NO.431 冬练三伏 （嘉宾：杨帅姑娘）

这是一期差点就过了保质期的节目。胖子在夏天请来了杨帅姑娘聊健身，本以为可以在三伏天挥汗如雨，结果由于众所周知的原因，直到胖子又胖了5斤，节目才上线。不过好饭不怕晚，您可以听完节目就下楼溜达两圈，没准溜达回来就瘦了呢，对吧。