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81这期我们聊了一个很朴素又蕴涵了许多哲学的话题：交朋友。人对于朋友的态度，其实常常可以折射出来一个人内心深处的渴望与恐惧。交朋友这件事情，其实真的很难的！
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这期我们聊了：
-人为什么到了陌生环境会很想交新的朋友？
-我在交朋友这件事上，遭遇过人生的毒打
-朋友关系的建立是基于一种奖赏机制
-安全感对社交关系的影响
-高估了相似度的友情，和其期望值落差带来的打击
-长期相处的朋友往往是因为不同点没有那么多
-波动率很大的友情会是什么样？
-交朋友人生观的变化——多样投资理论
-当预期降低时，交朋友仅仅在于共情
-情侣聊天翻车现场：当你发现对方还在寻找灵魂伴侣
-把自我实现的需求都投射到一个人身上会怎么样？
-保持内心平和的办法是分散正向情绪的来源
-人际交往的动态平衡，期望和奖赏的公式
-从朋友身上获得的奖赏，本质上是一种主观感受
-人应该主动去寻找友谊吗？
-交朋友未必要看直觉，人的直觉里是有偏见的
-潜意识形成偏见，其实是在折磨自己
-偏见本质上是一种恐惧，让大脑进入自卫模式
-我们讨厌一个人，难受的其实是自己
-感到一个群体里有人不喜欢自己，要怎么办？
-也不要因为别人对自己的偏见而惩罚自己
-从《乘风破浪的姐姐》里感受到的社交恐惧
2太大的期待，会导致对与对方相似程度的高估。所以可以放宽人生的宽度，适当分配期待值。
3稳定平衡的关系和本身的得到付出有关，与对方的得到付出无关，因为你无法控制。（有启发到！）
4不要因为别人的偏见影响自己，因为你很难控制。两个方法，一无视，二增进了解。
交朋友这件事的确挺难的，不过是在回顾的时候才发现难。以前吵的架犯过的错现在反思起来才有所发现，在当下真是很难察觉的。从一个人如何交朋友也可以看出很多为人处事的态度了吧。但我觉得这也不是不能去改善的，主播们提到的“互相奖赏”对我来说是新鲜的，也许就是互相的正反馈？值得好好琢磨下。感谢分享～