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2这是很临时录制的一期，而且因为是手机录制所以音质不是很好，所以可能要委屈听众们的耳朵。不过内容是我一直很想分享的。我观察到在生活中有很多时刻，我们并没有很好地表达我们的情感需求，以至于有时候会陷入自怜的状态。这一期的内容应该能够帮助大家去更好地倾诉，也想提醒大家，我们都是被关心着的。
时间轴：
这期没有
主讲人：
阿诺
BGM：
《 I'm All Smiles》- Bill Evans
关于我们：
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网站：待续…
可以学习和努力的地方很多，真的已经落后好久好久啦！听这期也想以后我要好好对我的朋友们，他们承受了我好多情绪阿，解决问题的时候一直想先解决的是自己情绪，这种方式是不恰当的，改进改进