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EP_11_超大大大肌肉男驾到,独家公开增肌减脂毕生绝学!Weight Training 101
Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南
59分钟
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5年前
986
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8
爬山虎
2020.11.07
2
看到变老师推就来听啦 哈哈哈哈哈哈
Sherry菲菲菲
:
哈哈哈哈哈哈我反应了半天变老师是谁 🤣🤣🤣
飞喜飞喜
2022.4.18
1
大拿才一天300卡 每次自己的减脂计划真的是值得反思了。。。
IreNe--zhou
2020.11.05
2
女生也有同感,我真的是去练的,不是去搭讪的👋
Sherry菲菲菲
:
耳机一戴谁都不爱🙃
一只小哥
2023.9.27
0
健身行业有国家认证的教练证书的,只是很多教练没考或者没考过,只拿着培训机构给的证书。培训机构的证书不管多好的培训学院,有认真学的也有摸鱼的,给钱学习就有证书。…
一只小哥:
不仅有,还分初级中级高级的国职教练职称的。
一百分的Eric
2023.6.07
0
04:26
哈哈
在小宇宙打开
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