E05 难捱的时候,是它帮我扛过了一切 w/佳莹

E05 难捱的时候,是它帮我扛过了一切 w/佳莹

56分钟 ·
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评论数28

主播@淡淡 和她的教练(coach)佳莹关于教练是什么、教练如何影响了人生的漫谈(上)

# 嘉宾

佳莹【高管教练|成长教练|私董会教练|培训师】

32岁去推星盘,占星师说:“你的使命不是来结婚生孩子的”,一阵茫然困惑,那我的使命到底是什么呢?

34岁的时候骤然发现,原来我生来是要做教练的,“教练”这个角色能够调动自己所有的天赋,用上生命中的所有体验和资源,特别满足,带着满足再修炼。

ICF认证教练,为创业CEO\高管\高潜做教练服务;创建了CEO\高管\高潜3个专题私董会小组,营造场域使大家得享众人的智慧;也做教练式领导力、教练式沟通、组织与人才发展领域的培训。成就美好的组织和个人,就是我的使命,也是最快乐的事。

#摘要

- 教练像镜子一样,让我看清自己的样子

-我要因为做好了一件事而离开,不能因为没做好所以离开

-第一次教练会谈,在一个小时内从「不能做、不舒服」变成「我能做什么、我能做什么让自己更舒服」

- 教练相信coachee是本自具足的,相信coachee身上都有自己的能量

- 「你觉得自己这么多不好,这么多不能,为什么这个公司要请你来?

- 教练永远相信对方自己有能力去解决这个问题,教练能做的事情是通过引导去帮助对方找到这个力量

- 我会希望当我意识到这个问题,梳理出来之后,它就被解决了,实际上不能

#notes

关于教练,推荐你阅读 这篇文章 

想要找到合适自己的教练可以在公众号(Hey是我不是梦)/即刻(淡淡给Lexie)淡淡留言,或直接联系佳莹(微信号:39386588)

非常期待你的留言和反馈!

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没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。

这里是你的「inner game内心戏」,借由对话、觉察和表达逐步靠近自己,靠近内心。那些自我对话,不断的扣问内心给了我前进的力量,希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”,能带给你“松了一口气”,也带给你力量。

适合独自收听。

欢迎使用小宇宙、喜马拉雅、苹果podcast等泛用型播客平台收听我的节目!

你还可以在这里找到我——

微信公众号:Hey是我不是梦

即刻:淡淡Lexie

展开Show Notes
欧姆
欧姆
2020.12.22
link:无时差研究所 EP89——你听说过有一种职业叫“生活教练”(life coaching)吗?
看见自己Hear yourself EP2——人生教练和心理咨询师有什么相似和不同?
迷惘青年寻路记 EP3 EP4 主播life coaching的过程
邱后算账hindsights的主播也是关系教练

淡淡Lexie
:
哇 太棒啦!!!
感谢来听这一期的所有人
JobsTribe
JobsTribe
2020.12.17
对于准备找教练的我来说,给了我不少启发。
就会发现,以前自己走了很多的弯路。身边基本没有人来给你讲如何来做,那自己就会花费很多时间来探索。而年轻人,走几个弯路就很容易错失良机了。然后就年纪变大了。
主动寻求教练的指导还是很明智的选择,还是需要高人来指导我们,给我们指出方向。
淡淡Lexie
:
是的!这就是我为什么要做这集的原因!
EMMA_MA
EMMA_MA
2020.11.23
了解了很多life coach.的内容,谢谢主播
淡淡Lexie
:
谢谢你的回复让我觉得自己做的事情有价值!不过这个不完全是life coach,是coach哈 两个还是有区别哒
EMMA_MA:嗯嗯嗯,谢谢澄清。 也谢谢你的分享。😘
k_y7dF
k_y7dF
2023.7.10
03:24 请问有人知道bgm是什么吗,三个app都识别不到😭
淡淡Lexie
:
Okinawa (오키나와) - 92914
k_y7dF:天呐 谢谢!
Ray2023
Ray2023
2020.11.30
淡淡的声音和性格真的很治愈~
淡淡Lexie
:
爱Rayray!
CiciWu
CiciWu
2020.11.29
淡淡声音很好听让人舒服,要是能留意减少说话时的filler就更棒啦
淡淡Lexie
:
正在努力中!笔芯!
在散步
在散步
2020.11.28
没找到coach前 先做自己的coach
淡淡Lexie
:
是的!
听不下去。。“教练是个什么东西”,措辞让人难受
淡淡Lexie
:
如果让你觉得不舒服 你随时可以选择关掉不听的
超智游戏ComplexGame:你是想表达希望措辞上更尊重教练吗?可是整集里都是对教练的欣赏与感激噢。我们都在寻找语言表达的路上。
澳洲国际教练学院
xsd121
xsd121
2021.2.01
听着很像没到心理疾病程度的心理咨询吗。
淡淡Lexie
:
不是耶 我觉得是两种不同的方式,看你通过这个想要解决什么问题
喂喂2059
喂喂2059
2020.11.30
前面要是能具体说下遇到的事情,教练怎么帮助解决的,至少大致说下怎么分析问题,会听的更清晰。
淡淡Lexie
:
好的!我的在下一期~佳莹这期就有讲到
14:25 被教练无条件接纳,我也接纳了自己。教练相信客户本自具足,能接受住我的情绪帮助你梳理问题,堵塞的能力被找到了,人就能有力量去自己解决问题
hoberty
hoberty
2020.11.22
先评论后听
EMMA_MA
EMMA_MA
2020.11.23
54:59😘