E06 如果有无条件的爱,如果有人生地图 w/佳莹

E06 如果有无条件的爱,如果有人生地图 w/佳莹

51分钟 ·
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主播@淡淡 和她的教练(coach)佳莹关于教练如何影响了她们的人生的漫谈

# 嘉宾

佳莹【高管教练|成长教练|私董会教练|培训师】

32岁去推星盘,占星师说:“你的使命不是来结婚生孩子的”,一阵茫然困惑,那我的使命到底是什么呢?

34岁的时候骤然发现,原来我生来是要做教练的,“教练”这个角色能够调动自己所有的天赋,用上生命中的所有体验和资源,特别满足,带着满足再修炼。

ICF认证教练,为创业CEO\高管\高潜做教练服务;创建了CEO\高管\高潜3个专题私董会小组,营造场域使大家得享众人的智慧;也做教练式领导力、教练式沟通、组织与人才发展领域的培训。成就美好的组织和个人,就是我的使命,也是最快乐的事。

#摘要

-其实事情本身只有3分,我们自己会把压力增加到7

-为什么我做不到?是什么难住了我

-我关心自己的身体不是因为爱它,而是因为想要它好好工作

-找到自己潜意识信念的方法,除了不断问自己,还要不断拓展自己的盲区

-仅仅是知道自己在什么位置就已经能让我松弛很多了

-遇到没有经历过的、害怕的,就集中注意力用我们擅长的东西去继续工作

-搭建自己的支持系统,你是要解决方法、情绪安慰还是陪着你的原因

-找到教练和找到心理咨询师/找对象的过程是一样的,理性的去看背景,感性上去感受你是不是愿意信任这个人、愿意和ta聊天

-不断变化的环境里,要求我们既拥有内在探索的能力,也要拥有外在不断清晰边界的能力

-如果拥有一张人生地图 那我可能会松弛一点


#notes

大学生找公益教练:职慧(公众号)(无利益相关)

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想要找到合适自己的教练可以在公众号(Hey是我不是梦)/即刻(淡淡给Lexie)淡淡留言,或直接联系佳莹(微信号:39386588

非常期待你的留言和反馈!

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没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。

这里是你的「inner game内心戏」,借由对话、觉察和表达逐步靠近自己,靠近内心。那些自我对话,不断的扣问内心给了我前进的力量,希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”,能带给你“松了一口气”,也带给你力量。

适合独自收听。


欢迎使用小宇宙、喜马拉雅、苹果podcast等泛用型播客平台收听我的节目!

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即刻:淡淡Lexie

展开Show Notes
咸味
咸味
2020.12.23
23:31 “看到别人,看到眼里是发光的前提是:我自己在自己心里也是发光的,我非常喜欢自己任何一点。” 其实没有优点缺点,都是我们可爱的特点
爆炸樱
爆炸樱
2020.12.20
04:52 前面一点的背景音乐是什么呀
咸味
咸味
2020.12.23
19:11 无条件的爱太温暖了吧:我就觉得他在我心里是发光的,就是一个宝藏。我好爱他,好爱他。你看到一个你很爱的人,你相信他的未来就是无比光明的时候,你哪怕在过程中看到一点点脏,你跟他说到这点脏的时候,你不会是嫌弃的感觉。这怎么了,你是想擦一擦,还是就在这画个画什么的。
sarahcollage
sarahcollage
2020.12.22
有什么推荐的教练平台嘛?☺️
淡淡Lexie
:
佳莹推荐的职慧,目前我知道似乎不太多平台 很多都是个人教练
Qifan_17
Qifan_17
2020.12.12
建议主题更鲜明一点。连续剧的话,或标注上下集,或做一个上一期的简短回顾一下。这样对粉丝友好一点哈哈。
淡淡Lexie
:
哈哈哈好 我也感觉是 要try try单集了!
听完了,减压减压
淡淡Lexie
:
✌️
Shella
Shella
2021.10.14
经常卡,可以解决下技术问题
淡淡Lexie
:
如果是卡的话 可能是网络的问题,可以试试关掉app重新打开~
黄静文
黄静文
2021.2.26
很想认识你,方便加微信吗?我的ID: dearjes
我也有公众号,静文的文,现在主业是上市公司IR&战略(just fyi)
淡淡Lexie
:
嘿嘿我加你!
欧姆
欧姆
2020.12.21
感觉淡淡真的很适合当coach
淡淡Lexie
:
哈哈哈 是滴 我总有一天会成为
我是从得意忘形的听众群里点链接进来的~ 听的有点云里雾里,点开目录才发现有05期。建议分期节目开始前介绍一下上期的重点!
淡淡Lexie
:
好的!收到!
终于来了
淡淡Lexie
:
峰会搞完!我要定时更新!
上周末没有新播客都没出去逛哈哈哈