EP.27 生酮饮食,蛋白质三原则!小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

EP.27 生酮饮食,蛋白质三原则!

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这期节目,

我将从蛋白质在人体内消化的过程说起,

告诉大家在生酮饮食中对蛋白质需要注意的三个方面。

无视这三点,你也许要走许多弯路。

敬请收听,欢迎留言和建议。

——轻酮生活家 ketocn.com

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纽村小喵
纽村小喵
2021.1.07
08:07 那我每天都超标了