Steve说221期 - 这个时代对自我意识的挤压

Steve说221期 - 这个时代对自我意识的挤压

90分钟 ·
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评论数167

本期节目是我2月5日在上海浦东图书馆主题演讲的重制版,主题包括:

1:48 个体自我意识受到五座大山的竞争和挤压
4:53 自我意识是设定和澄清目标的过程
15:40 自我意识包含了我们对他人和自己的想象
22:05 第一座大山:社会组织的运行制度
31:33 第二座大山:自上而下的文化形态
42:50 第三座大山:社交媒体的信息污染
57:01 第四座大山:消费主义的诱惑熏陶
63:18 第五座大山:原子化的都市生活
72:56 未来的世界会走向什么方向?
78:25 我们保持乐观的理由,以及个体能如何反抗?

这是春节前的最后一期节目,在此也祝愿所有听众们在新的一年学有所成,思有所悟,心有所属,希望大家都健康、充实、充满希望。

“Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网steveshuo.com 或者到afdian.net 赞助本节目

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IvyAnn
IvyAnn
2021.2.09
本期的三个问题:
什么是自我意识?
什么在挤压我们的意识?
可以做些什么避免自己的意识被挤压、被污染?
意识的两个作用:设定目标、社会想象。
挤压现代人意识的五座大山:社会组织的方式(官僚制与公司制)、文化(自上而下的文化形态,主旋律价值观)、社交媒体(信息获取和社交的边界模糊)、消费主义(对于物质的无尽的积累)、人的原子化。
痛苦是新事物诞生的前兆。
未来的世界是属于自我意识更强的人的。
保持更好的对生活投入的程度。
与他人建立更深层次的关系。
对话、思考是很有价值的。
怎么做:
1.不要让思考只是止于情绪反应。
2.有意识地过滤信息摄入,优质的信息是告诉你这个世界的底层逻辑是什么,以及其他人在想什么,能让你更全面地看这个世界。
3.角度!多角度看任何问题,锻炼你的自我意识。
4.实践!通过自己的实践、发现去体验世界。看见过和实践过是两码事。多投入生活。
史秀雄Steve
:
谢谢课代表
独爱锅包肉:老师认为世界的底层逻辑是什么呢?
王真不会
王真不会
2021.2.09
感受到steve的真诚,每次听到这种真心的内容,我感觉就很慰藉很舒服,好像交到了好朋友一样愉悦满足,可以得到理解和看见
安哩哩:我也是 听了很多期Steve说,越来越觉得Steve是一个对听众特别真诚的人|
王真不会:可能真诚的人才能感受到别人的真诚 你也是啊😄
MisTree
MisTree
2021.2.09
1:29:28 我是一名高中老师,上课的话题会讲互联网和社交媒体,会谈贫富差距,会谈论很多社会问题,Steve的观点很多时候会影响我和学生的交流,不知道学生能体会多少,就像Steve说,注入一股能量,期望有所影响,多少都行。谢谢Steve,很喜欢这一期。
史秀雄Steve
:
大家一起加油!
王真不会
王真不会
2021.2.09
结构思维太过清晰 听完后受益匪浅!太感谢提供这样优质的信息,我也很庆幸能认识到steve及他的观点!我相信这股能量肯定会生根发芽并且范围越来越大的
史秀雄Steve
:
感恩
王真不会:Steve你好呀 我可以在我的公众号上呈现这期的内容吗?我觉得太好了实在想分享出去,我会标记出处的让他们自己来听😄
HD235643z
HD235643z
2021.2.11
一直觉得自我意识很强,看周围的人很少有这样的,看他们活得很简单也很开心,有的时候真希望自己变得更肤浅或者更少想一点,现在感觉是自己的自我意识不完善且不强大
CaraWang:跟你差不多的感觉,就觉得有点难,我想跟别人聊深一点还会被怼
糖葫芦:我也常有这种想法,后来遇到的人越来越多,发现并不是每个人都适合做交心的朋友,而且后面发现自己越来越变得处于很想被感受到和需要听众的急切感,我就会烦闷否定自己,慢慢走出这种误区之后,专注于自身的实践和改变,与自己相处和对话,而不是走向想去改变别人的那种无力感中,真的痛快好多。可以说遇到那类型的朋友很幸运,但没有遇到我们可以试着花更多时间与自己相处。想分享的一点想法
追求日常快乐的Iris
追求日常快乐的Iris
2021.2.09
38:51 文化形态部分,我能明显感到父母那一辈的人,真的很少流露出脆弱。不是因为他们没有,也不是因为感受不到了。而是习惯于自我埋藏起来,不与他人分享。
仱丶
仱丶
2021.2.13
01:19:33①不要让思考止于情绪反应。②有意识地过滤信息摄入,每天看到的信息在塑造你。(好的信息:帮助你更深刻、更全面地看世界)③“多角度”看问题。④实践,实践,实践。把自我投身到生活当中。
西西狒斯
西西狒斯
2021.2.09
1:18:57 痛苦是新事物诞生的前兆
小野信子
小野信子
2021.2.09
感觉和《逃避自由》的想法有点儿相通
史秀雄Steve
:
是的,积极和消极自由
三点水淇
三点水淇
2021.2.13
01:20:30“想太多”其实是在构建自我意识
Nicole有只多宝猫
Nicole有只多宝猫
2021.3.05
56:51 社交媒体就是在利用我们的情绪,去驱动我们转评赞,因此我们会被社交媒体进行一轮又一轮的煽动,这个煽动的结果就是我们对于自己情绪的起伏和变化会越来越没有意识和掌控,这样当我们在和其他人互动时,情绪越激动,社会想象越单一,心智化越容易受到损伤,对于他人和自己的理解会更加糟糕,这是社交媒体对于自我意识的污染。
煮咸
煮咸
2021.2.12
请问那个邮箱订阅怎么弄哇?
史秀雄Steve
:
Steve.hedwig.pub
煮咸:谢谢Steve,已订阅
HD1044636d
HD1044636d
2021.2.16
25:08感觉官僚制度里不是没有自我意识,而是自我意识是逐级往上递增的,领导有更多的决策自由,所以权力跟自我意识是不是有一定的关系呢?
乒乓:自我意识和行动权限不是一码事
今天吃酸辣粉
今天吃酸辣粉
2021.3.29
01:10:15好家伙,“女性不依赖任何人,好好赚钱,不结婚生孩子”等于“让自己处在高度孤立的状态里面”,“就是不和任何人建立任何亲近的关系,身边没有可以信赖倾诉对话的他人存在”??这套男权的话语体系爹味儿太浓了。
AamySue:我同意你的想法,当前sensitive一点儿也没什么,我只是觉得他的点是在那个家暴热点下想到了这个例子,但对这个并没有说不生孩子不靠男人啥的女性就会处于孤立,只是针对那种信息传达的倾向举例提醒大家小心孤独感带来的心智不健康~毕竟如果一直宣称不需要男人这种极端风向,在恋爱关系里一遇到点沟通啥的问题就跑确实会有这个孤立影响,我是觉得不能从家暴打老婆这个极端现象跑去都让女性早早动卵,脱离任何依赖的大爽文这个小极端~不过确实可以举更好的例子,第二种的“极端”也远远比不上第一种的伤害性
AamySue:我觉得倒没有如此偏激的意思,这一个点如果戳到你了~我理解他的意思是过度地宣扬那种观念 举例来说 会让人容易陷入孤立片面,毕竟是社会动物,再独立的个体也需要与人交流,亲情友情爱情,不分男女~只是举例那段时间家暴新闻下,个别营销号信息给的极端化~
5条回复
Rd_rON9
Rd_rON9
2021.2.12
人的原子化,独立,和 叔本华讲的人要学会独处感知自己内心,人要学会独处和孤独。这一点是矛盾的吗? ?
-西西:我的感觉是,原子化是结构性的问题,是社会加在个人身上的,是无法自由选择的。叔本华是让人主动寻找适当的孤独
Lavare
Lavare
2021.2.09
27:56 金钱是新的上帝、新的宗教
Kikiiiiiii
Kikiiiiiii
2021.2.11
谢谢Steve 专门重新录了这一期给播客 现在每天最宝贵的时间便是一个小时的博客时间 听Steve谈自我意识仿佛是与一个朋友的对话 很受用
青椒炒鸡蛋
青椒炒鸡蛋
2021.2.11
1:09:03 非常感谢Steve的这期节目,好像对自己这一年来各种场合莫名的情绪失控以及人生的虚无感找到了原因。
casper
casper
2021.2.09
这期真的太好太好了,听到一半就迫不及待地分享给朋友的那种好!
史秀雄Steve
:
最喜欢的部分是?
casper:你最后说虽然不是每个人都能听懂,但你想把种子播下去那里听得太感动了,值得反复听很多次的内容,谢谢steve的分享!
3条回复
yayayaya
yayayaya
2021.3.17
这期太棒了,联想到弗洛母的《逃避自由》 推荐大家