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0今天是3.8妇女节，我们就来讲一个女性独居时发生的故事。
过年期间有这样一条新闻，为了响应国家“就地过年”的号召，一位独自居住在北京的女孩，在浴室中被困了30多个小时，靠敲击水管引起邻居的注意，最后才获救。她的遭遇让我们这些城市独居的中年人更加紧绷起神经，在享有充分自由的私人空间里，我们似乎也在不知不觉中练就了一身保命秘籍。
这期节目，我们邀请到了一位广告业同行，沪上顶级Fashion editor ，人称建国西路刘慈欣的Icey，见面时她跟我们说得第一句话是：“大概我从小看了太多CCTV10的法制栏目，宁愿相信这个世界上坏人比好人多。”于是，她用自己的一段独居时发生的惊心动魄的故事来告诉我们她是如何自救的。
在她的故事中，跟踪她的男子，虽然没有对她实施任何实质上的人身伤害，但对Icey还是造成了不小的恐慌。Icey处理的方式也十分的冷静，既没有选择与对方正面对峙，也知道在没有任何证据的情况下，无法寻求有效帮助，于是唯一的办法只有自救。先观察周围环境，再选择合适的方式，规划出路线，最终她在与对方的斡旋中成功逃脱。Icy的一系列自救并非靠的是运气，而是源于她平时的积累以及冷静的处理方式，她的故事给我们了一份教科书级的独居指南。
主播：咸咸/陈导
嘉宾：Icey
本期内容：
00:01:18 被困浴室30小时才获救的独居女生 引发的讨论
00:03:40 两位主播独居时的保命措施
00:16:05 Icey的故事：那晚从出门他就盯上了我
00:27:37 Icey的故事：大雨夜里他坚持给我送快递
00:31:58 Icey的故事：租房时，来自隔壁奶奶的提醒
00:37:35 教科书级的保命指南，教会我们的首先是冷静
00:41:03 前辈们为我们留下的独居经验
片尾曲：Everybody's Coming to My House——David Byrne
《业余不业余》是一档中文播客节目，由两位广告圈和市场部的“练习生”主播陈导和咸咸，于2020年创立。
FM主题：
我们用音频的形式记录在日常生活中的对接触到的广告的思考和观察，并会不定期邀请嘉宾一同探讨话题。
FM更新时间：
每周三为节目更新时间，节目暂定会以季播的形式播出，每季播完将暂停一段时间。暂停期间，我们会以其他的形式与大家进行交流。
FM更新平台：
1. 主流音频网站搜索“业余不业余”即可订阅
2.相关文字内容和播客节目将更新在公主号：「陈叨叨的手抄本」
3. 欢迎将你的建议和想要探讨的问题，通过邮箱反馈给我们：antiprofm@163.com
两个业余玩家，一场重在参与的人生游戏。
祝大家收听愉快！
