Vol.64 祝你成功,我先不了

Vol.64 祝你成功,我先不了

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评论数911

本期我们从一本小书《及格家宣言》出发,聊聊和平庸、及格、完美主义、过度用力、成功上瘾、优秀焦虑有关的话题。


你会听到:

1、我们是不是已经被“成功上瘾”的观点洗脑了?

2、一事无成真的可以心安理得的快乐生活吗?

3、怎么理解和有效实践“及格家”原则。


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片头曲:大张伟《每天起来唱一遍》

片尾曲:蒋亮《挖哩哩》


主播:超哥 / 大壹 / 星光

展开Show Notes
星光
星光
2021.4.12
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欢迎大家多留言多参与学习小组讨论呀!

顺便也可以看看“文化有限”的周边:

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HD908767z:感谢啊,你们真是厉害,爱了
周安迪
周安迪
2021.3.09
超级惊喜!太喜欢三位老师聊的了,没有见过的几个人也能产生共鸣,很感动。我是梯工作室,也就是这本书的出版人和译者。就像超哥说的一样,这不是一本大书,主要是给大家一种幽默的安慰,就像我们附赠的解压球一样。我自己就很需要这种安慰,就这样一本“糊弄学”书,我感觉做得过于认真了。哈哈哈。很希望有机会认识你们,聊聊。
文化有限的超哥
:
天呐喜迎本文的译者周安迪老师,我有点激动,哈哈哈哈
mmmango:安迪老师好!太喜欢“活着就是你最大的成就”这句话了🥰
7条回复
王木木_木木王
王木木_木木王
2021.3.09
感觉所有的焦虑都来源于比较,或者和别人比或者和自己比,在去年这个时候因为工作的事情特别焦虑,忘记在哪里看到这段话,分享出来,祝大家都自洽的活在自己的时区里

纽约时间比加州时间早三个小时,
New York is 3 hours ahead of California,
但加州时间并没有变慢。
but it does not make California slow.
有人22岁就毕业了,
Someone graduated at the age of 22,
但等了五年才找到好的工作!
but waited 5 years before securing a good job!
有人25岁就当上CEO,
Someone became a CEO at 25,
却在50岁去世。
and died at 50.
也有人迟到50岁才当上CEO,
While another became a CEO at 50,
然后活到90岁。
and lived to 90 years.
有人依然单身,
Someone is still single,
同时也有人已婚。
while someone else got married.
奥巴马55岁就退休,
Obama retires at 55,
川普70岁才开始当总统。
but Trump starts at 70.
世上每个人本来就有自己的发展时区。
Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone.
身边有些人看似走在你前面,
People around you might seem to go ahead of you,
也有人看似走在你后面。
some might seem to be behind you.
但其实每个人在自己的时区有自己的步程。
But everyone is running their own RACE, in their own TIME.
不用嫉妒或嘲笑他们。
Don’t envy them or mock them.
他们都在自己的时区里,你也是!
They are in their TIME ZONE, and you are in yours!
生命就是等待正确的行动时机。
Life is about waiting for the right moment to act.
所以,放轻松。
So, RELAX.
你没有落后。
You’re not LATE.
你没有领先。
You’re not EARLY.
在命运为你安排的属于自己的时区里,一切都准时。
You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE Destiny set up for you.
星光
:
上帝早已经为你安排好了一切
文化有限的超哥
:
太棒了!
3条回复
大米大米
大米大米
2021.3.09
27:19 真的,有些事情不是你努力了就能成功的,上学时语文老师就告诉我们:“一分耕耘一分收获是理想化的,现实一般都是十分耕耘一分收获,甚至没有收获”。小时候会很追求成功,现在更追求快乐✌🏻(或许是我自我放弃了?)哈哈哈哈哈🥸
杨大壹
:
对!追求成功到追求快乐,你说的太对了
大米大米:大壹老师早~今天也要快乐哦🍻
文化有限的超哥
文化有限的超哥
2021.3.09
来来来,再说说买酒的地址:去tb搜“少庄主的小酒馆”,跟客服报“文化有限”,领50(还是70)优惠券,299/3瓶。299、299,郁闷的时候喝两口,299,299,快乐的生活天天有!希望大家能够让我实现“以贩养吸”
WU_2g9M:超哥,我爱你。我就是来表白的,over
暴燥甜水儿:大张伟和村长的歌,爱了
3条回复
LouisaXu
LouisaXu
2021.3.09
标题非常超哥了😁
杨大壹
:
真的就是超哥取的hahah
星光
:
就是超哥的杰作
HHH韩夏
HHH韩夏
2021.3.09
这期太好了。让我这位朝阳区第一暴君,下单酒,喝醉了再下单动圈麦克风。
吃cherry的金鱼姬:啥时候喷嚏和文化有限串台,哈哈哈,好期待
JOY_fpLG:活捉一只韩夏,哈哈
4条回复
黎霹雳
黎霹雳
2021.3.09
终于聊了本儿薄的
杨大壹
:
星光
:
巨薄,半小时能看完那种😆
5条回复
Panda胡
Panda胡
2021.3.09
今天的话题,让我想起一本叫《倦怠社会》的书,曾经读过里面一些篇幅,不一定正确,但似乎和今天聊的话题有所关联。里面一些话和大家分享:
1.当今的功绩社会充满了自由观念和去管制化,大规模地解除了规训社会下的种种限制和禁令。其后果是彻底的去界限化和普遍的混乱无序。功绩社会使用一种积极的情态动词——打破界限的“能够”。集体复合性的肯定句“是的,我们可以办到!”恰当地表达了功绩社会的积极属性。
2.理想的自我对个体形成一种积极的压力。超我的否定性限制了自我的自由。按照理想自我去建构自身则被视作一种自由之举。自我被困在一个永远无法达到的理想自我之中,因此变得日益消沉疲惫。由于真实自我和理想自我之间存在鸿沟,从而产生了一种自我攻击。
3.规训社会的“应当”产生了种种规定和禁令,与之相比,自由的“能够”甚至带来了更多的束缚。“应当”尚且存在界限,“能够”却没有边界,它是开放的、没有上限。因此,“能够”导致的约束是无尽无际的。
以上只是只言片语,不能说一定正确,但至少也是另一种声音。总说要做到自己认为的完美,但是首先完美就不存在,那只是个想象,特别是“自己认为的完美”,某种意义上更像是一种自我意识形态的极端满足。我倒是觉得,真不必如此,毕竟能成为剑走偏锋而达到极致接近完美的是少之又少,而且多半癫狂,不好接触。今天不是放了大老师的歌吗,倒是可以用一句他的口头禅来解释:认怂保平安。
其实做内容,真的没什么绝对标准,我个人这么认为。因为每个人都不同,所以能够产出的内容一定会有差异。写RAP的不一定能看上民谣,唱摇滚的没办法接受流行,总会有立场,现在叫垂直,背景不同,出发点不同,目标也不同,自然无法对比好坏,只有个人的好恶。没什么东西是能让所有人喜欢和满意的,特别是和内容相关的,更是如此。我自己从事过广告与创意相关行业,当然也包括节目里提到的文案,这些在创作层面上就几乎不会有绝对的标准,当然也就不会有绝对的好坏。很多时候会被台湾那些催然泪下的广告感动得不行,认为那是好。可是在电梯和午夜的电视里,BOSS直聘和脑白金不也是深深存在你的脑海里了吗?当然这些都是抛开那些基础问题来讨论的,比如错别字、错的标点符号,这些都是基础性的规范,就像炒菜要先倒油,而不能干烧差不多。如果目标一致,能解决最后的诉求,那么创作者产出的路径其实是要依靠创作人员本身来完成的,谁也不能替代谁,不然就不需要团队了。一味地强调PPT上黑体标题比宋体好看,这个完全就没什么意义,因为这只是表层问题,根本不是参照核心而给出的评判,也就是没有策略!创意、广告、文案、平面、视频,等等吧,总归是要从统一的策略出发的,没有中心思想,如何评判好坏呢?当然,一个好的内容产生,还是要有一个总控的人在的,就是在策略上要给得准且守得住,并且可以包容和提升团队的工作成果。大概就如一部电影的导演,最后的输出是他,但是摄像、演员、道具……都是各司其职,听从指挥也二度发挥,最后会有一个不错的结果,如果各个位置的人都能力出众,很有可能给出的结果是超乎预期的。有个有趣的例子不知道是不是合适,NBA当年的马刺,就是总控的人(教练)牛B,手下又有几个合适且总能超乎寻常发挥的得力干将,所以无往不利,几度辉煌。反之,早年的开拓者黄金团队,湖人的四巨头,队员都不能再牛了,但总控不行,结果也是差强人意。
好像有点儿偏题了,但确实是听完今天话题的感受。
我们其实需要一些“差不多”精神,因为完美是星星,摘不下来,只有极少数人可以登月,以及从火星回来。对于绝大多数人来说,八分饱,更健康,不是吗?
文化有限的超哥
:
是,而且我有时候觉得“完美”的更底层是骄傲甚至是傲慢,总觉得自己再努努力就能达到,一定程度是对客观世界的不尊重,每个人的能力智力精力阅历都有上限所以不可能总有空间向上,因此也不该轻易拿自己的标准去要求别人,用自己的过往去劝解别人,别人不是我,我也不是别人。尽人事听天命吧,舒服一天是一天
imJWWW
imJWWW
2021.3.09
听完这期其实收获最大的不是书里提到的内容,反而是三位老师讲的自己为人处事上解决问题的一些方法,让同是项目经理的我表示有学到有用的东西。最近带项目就常常陷入困境中,身心俱疲,心力交瘁,甚至三观尽毁。其实我这个人很容易知足和感到快乐,周末的时候喝一杯,一顿火锅,偶然忙的焦头烂额的时候抬头看见夕阳余晖。这都是我放松的点。以后就是对自己高标准严要求,我负起主要责任。自洽就好。
文化有限的超哥
:
负责没错,但不要给自己太大压力啦,天塌不下来,困境中让项目组其他成员也帮你想想办法分分责任,要是还不行,就喝吧。哈哈哈。喝什么你知道吧
星光
:
自在、自信、自洽、自由
4条回复
七个梦
七个梦
2021.3.09
44:01懂了,这期问题在我🙉
文化有限的超哥
:
我买动圈麦克的发票你给报一下呗
杨大壹
:
😳
5条回复
童佳
童佳
2021.3.11
我是一个心理学专业学生,有时候觉得自己干嘛要学这个专业,因为会想得比别人多,有些问题可能很多人这辈子都不会去思考的。会因为很多事情想做好,或者现在没有成功而焦虑,我们心理学有个森田疗法,本质就是顺其自然,接纳自己的所有东西,可是至今我也没有太多这方面的成功经验,希望大家试试,我也在努力,我们一起努力
噼莉啪啦:我觉得心理学很有趣呀!
天空有颗珍珠糖
天空有颗珍珠糖
2021.3.09
1:11:48 啊这期好有共鸣,我就是那种做啥都有点完美主义的,虽然知道PPT字体大小位置调整并不会对答辩有什么太多影响,但是还是要做到自己觉得完美的程度,因此也多出了很多焦虑情绪。焦虑的时候试过很多方法放松,其实感觉最有效的还是去做,焦虑什么就做点什么,手头的工作也好,感兴趣的事也好,休息放空会更焦虑,也不能缓解情绪。祝大家以后都抛弃偏执的完美主义!!
星光
星光
2021.3.09
【福利】有好酒怎么能没有福利!
在本期留言区聊聊你面对焦虑时怎么找到自洽的,分享一下你的故事或方法吧!
选取1位朋友送上一套(3瓶)联名酒!(红白可选),留言截止时间2021年3月14日24:00
冲鸭!🍷
杨大壹
:
有送礼品哦!大家别错过🤨
丸籽
丸籽
2021.3.10
开头好炸!!!!爱大张伟!!!!!!!!!
gillianloli:天呐捉到了一样爱大老师的丸子吗!!
杨大壹
:
欢迎丸籽老师!
5条回复
虾滑
虾滑
2021.3.09
以前上学和刚开始工作的时候会为人生前途焦虑,真的就是一个学渣不小心进入了学霸们的世界,那时候还没有内卷这个词,现在想来当初我确实是被卷进去了。后来经历了轻度抑郁后终于慢慢自洽,现在再听到那些大神们牛逼的经历内心已经毫无波澜。当下能让我焦虑的事无非是工作上的事没有按计划推进,找到问题所在去解决就好了。偶尔也会仰卧起坐思考人生意义感到焦虑,就约着朋友喝个酒聊聊天,聊着聊着就不焦虑了。酒是个好东西。
遮阳
遮阳
2021.3.09
怎么可以3.5分呢,你们值得五分好评,我去给你们拉上来!哈哈
杨大壹
:
太好了!
星光
:
就喜欢你这样的朋友!
Iriss_574
Iriss_574
2021.3.09
31:33个人是愿意停在一个工资水平上,从而平衡生活和工作,但工作不允许我停,每年都会提高kpi,加薪后,渐渐老板就觉得这个劳动力性价比降低,进而变得不得不追求点什么来适应工作。
星光
:
把老板开了
Iriss_574:好咧!你明天不用来上班了,老板!
李乌鸦
李乌鸦
2021.3.09
40:07 哈哈哈,换了麦克风心里能更舒坦就踏踏实实换~有要求的人硬按着自己躺平,跟颓人硬逼着自己支棱一样不健康吧…“成功”虽然没啥统一标准,但要抵抗社会普遍的价值观还是挺需要自己个儿有个强大的内心的,也不能要求人人都做到啊……比起不羡慕不嫉妒,大概更难的是不judge吧。
墨尘
墨尘
2021.3.09
30:55我天天会跟自己说,我觉得自己已经挺好了。
杨大壹
:
对,这就足够了
星光
:
自信,自洽,自由
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