本条音频的初衷是希望你养成用脑及时休息的习惯，短暂地从工作中抽离出来，让大脑恢复活力，这会让你更加专注和高效。当前版本为纯人声版，适合刚刚接触冥想的朋友，可以防止音乐旋律的干扰。与800人一起冥想，加入「冥想公社」duoduo_517
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