S2E4 一个人如何过周末

自思自立Self-ish

40分钟 ·4年前

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一个人，如何，愉快且充实地，欢度周末？

Malavita

2021.5.24

这期很有帮助于是做了笔记
《一个人如何过周末》
1.运动
2.去书店看书/去咖啡馆看人—公开课
3.学一些想自学的东西—输入
4.做一些感兴趣的事情—输出
5.逛有市井气息的线下店铺—对自我生活的构建
6.和朋友约brunch—早起使周末变长
7.去公园散步—多与自然互动
8.一个人去看展—找到自己的节奏
point：列下to do list，划分区块时间
“不要被动地等待好事砸在头上，要主动地去寻找它，如果你生活里没有诗，那你就带一首在身上。”

啦啦猪是cici呀:棒极啦！谢谢你！

婉竹lee

2021.4.29

去年在上海一个人独居生活慢慢摸索到了一个人走路吃饭去玩耍也不会感觉到奇怪了。相反我从播客里面找到了联结的感觉原来还有这么一群人和自己想法一致播客也陪伴了我的大多数独处的时间。另一个想法就是换城市与朋友家人生活可能只能表面上减缓你内心的孤独真正的还是要找到自己的生活方式去享受孤独一个人已经适应了与自己相处的状态与朋友的交往更像是锦上添花

钱塘人士

2021.4.29

周末，一个人citywalk，利用公交和火车，了解自己的城市和别人的城市。

撕宇

:好主意！（注意安全

HD653542k:不错的方法

猫说你是狗

2021.4.01

15:41 表演型学习人格！新词get

HD653542k:好像我也是

霓虹组

2021.5.23

日剧“独活女子的推荐”

Sdeloris

2021.5.21

这么多播客里一直最喜欢你们的节目因为关注的更多的是自身可以对身心更好的得到滋养。我一个人的周末会去书店开门坐到晚上关门资深的表演型学习人格一个人在家里什么事情都做不了，必须所有的思考和工作都在书店会咖啡馆完成越来越不喜欢一打开手机乱七八糟的信息污染连身边有人刷抖音这事都受不了。喜欢爬山逛花市菜市的喜悦真的无法和别人说...以至于你们的谈话似乎在说着我自己的生活。你们给了我这种远远陪伴的安全感谢谢你们哦

撕宇

:也谢谢你的陪伴～

婉竹lee

2021.4.29

40:16 听到购物的那个点我很开心有共鸣听到说和爸爸一起坐在外面等妈妈也不由自主笑起来（简直一摸一样）我一直不喜欢去漫无目的逛街也许是身边的人都喜欢对于身边人来说是个另类吧上学最开始也会跟着朋友去后面就慢慢开始遵从自己的内心了也许我真的只有在逛书店能找到心流状态去公园菜市场能感受到快乐与人连结的感觉

猫说你是狗

2021.4.01

28:47 啊我真的不喜欢逛街，经常被人同学说不像个女的。我就是喜欢有目的的，买单走人。

撕宇

:哈哈，让我们来一起消除这种刻板印象～

GraceFinch:是的，我也这样。周末喜欢去图书馆看看书，周围都是看书的人，很放松。