Ep04跑步装备重要嘛？

跑步播客Runner Podcast

18分钟 ·5年前

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为什么需要准备：速干衣短袖短裤、跑鞋、袜子、跑步软件、跑步手表等跑步装备…

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2021.6.13

运动手表求推荐一款适合女生初跑者的～（刚买了佳明158 觉得使用感不能触屏不太方便～平时也游泳打羽毛球）

孙乐Sunle

:Apple watch se

2021.4.14

11:28这个软件我在用

2021.4.14

08:15嗯嗯

2021.6.21

03:45跑步粗小腿怎么办？每周二十公里跑了俩月！

孙乐Sunle

:每月跑步20公里这个因，不可能导致粗小腿这个果，放心跑吧

2021.4.12

跑步时想听歌怎么办？

孙乐Sunle

:我建议别听，听也没关系，因为听歌会走神儿后面我会聊聊这个话题

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