活在当下,不是说说而已|冥想时我们都在想些什么?煽风点火

活在当下,不是说说而已|冥想时我们都在想些什么?

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自我觉醒话题的一个引子,从对活在当下的理解中开始。这是我在尝试冥想两年后的一段经验分享,和大家一起复习一下活在当下的意义


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[如何支持非盈利播客「煽风点火」]

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13:20 don't miss the moment
二十_bjKJ
二十_bjKJ
2021.6.10
从明天开始跟着你练瑜伽🧘‍♀️练冥想
PLUS派
PLUS派
2021.6.03
冥想告诉我们要活在此刻 当下
DoggyCat
DoggyCat
2022.3.22
我今天突然觉得好像身边没有人可以理解我。和我同圈的朋友都在中国。我在加拿大,在上中学,中学里有很多中国人,但我一个都看不顺眼,因为他们都喜欢去追潮流,是那种跟风玩梗,所以不会有人听播客、冥想,我觉得他们都喜欢看选秀综艺,但我不喜欢,我喜欢看些喜剧综艺,这些才真的能给我带来快乐。还有谈恋爱的同学,结果没几天就分了。我就根据这些情侣知道了中国校园里的同学有多烂。外国人大部分都很友善,但就是太过于友善了,我说什么他们都会说好,我觉得这样很没意思,并不希望一直被夸,我基本上一直想着“什么时候才能聊到我真正感兴趣的事呢”,还有一个问题就是外国人有个语言隔阂。他们很多也喜欢听播客,但都语言不通所以我也没法跟他们聊。所以我真的找不到知心朋友。(你可能觉得这些很厌世但都是真实想法)
大块儿芝:我是整个世界,无人知晓我也并不要紧,需要做的仅仅是爱自己,和自己做朋友。不需要从他人的反应与肯定,哪怕是急迫寻找的共鸣,这些与我无关的内容中找到自己。❤️
HI一
HI一
2024.5.15
❤️
04:47 我的章鱼老师