E13 别担心,你一直都可以把能量拿回来 w/佳莹

E13 别担心,你一直都可以把能量拿回来 w/佳莹

55分钟 ·
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评论数25

本期是和我的coach佳莹聊聊关系、领导力和沟通的下半部分。虽然是从职场角度切入,但我们聊的大部分内容都可以套入生活各个方面来自我觉察,比如我就发现常常把自己放在「受害者」的角度去看事情,窄化了问题和视野,也并没有负起要负的责任。

特别感谢佳莹的leader涛哥❤️

为了感谢大家在我拖更许久还在支持收听,会在小宇宙评论区抽三个听众送出播客里提到的书+我最近看到觉得不错的书籍(每人2-3本),在评论去说说你印象最深的leader/榜样吧!6月20日晚上21:00抽!

# 嘉宾

佳莹【高管教练|成长教练|私董会教练|培训师】

32岁去推星盘,占星师说:“你的使命不是来结婚生孩子的”,一阵茫然困惑,那我的使命到底是什么呢?

34岁的时候骤然发现,原来我生来是要做教练的,“教练”这个角色能够调动自己所有的天赋,用上生命中的所有体验和资源,特别满足,带着满足再修炼。

ICF认证教练,为创业CEO\高管\高潜做教练服务;创建了CEO\高管\高潜3个专题私董会小组,营造场域使大家得享众人的智慧;也做教练式领导力、教练式沟通、组织与人才发展领域的培训。成就美好的组织和个人,就是我的使命,也是最快乐的事。

#摘要

-淡淡对关系的隐含假设:要互相交换,关系才能进行下去

-会非常希望在交谈中尽可能多的给对方价值,如果双方落差强烈的时候,做个好的提问者和总结者,也给尽力的想办法

-如何发现hidden facts? 把自己放空,和更多的信息结合来做判断

-如果你是“空”的,你就会有更多的好奇看到别人

-每个人的脑里都有这个三角:迫害者、受害者、拯救者,我们常常在把自己和别人放进这个三角去

-如何破除pua?不要把自己放在「受害者」的角度上看待所有事情,问自己:你在这样的情况下不离开的原因是什么?你想要拿到什么

-当你的注意力在爱你自己的时候,就会做对自己好的事情,就会吸引对自己好的能量

-一旦找到自己可以负责的部分,就可以把自己的能量拿回来

-如果你用拯救者的心态去救ta,那会让ta越来越弱

-不要把自己放在「井」里,不要一直把自己放在「受害者」的位置

-职场初期:培养追随力,尽可能多的学习,“假设你的老板不是傻子,先去找找ta的合理性”

-你先想/做了老板要想/做的事情,你才会成为老板

-向上管理=向上服务

# 推荐书单

《领导力》,《领导梯队》,《领导者的意识进化》

#bgm

人生のメリーゴーランド -Jazz Ver.-シエナ・ウインド・オーケストラ

非常期待你的留言和反馈!

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没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。

这里是你的「inner game内心戏」,借由对话、觉察和表达逐步靠近自己,靠近内心。那些自我对话,不断的扣问内心给了我前进的力量,希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”,能带给你“松了一口气”,也带给你力量。

适合独自收听。

欢迎使用小宇宙、喜马拉雅、苹果podcast等泛用型播客平台收听我的节目!

你还可以在这里找到我:

微信公众号:Hey是我不是梦

即刻:淡淡Lexie

展开Show Notes
结尾是这么歌!每期的歌都好好听!
淡淡Lexie
:
❤️
zzeeii
zzeeii
2021.6.11
你的工作不是你
安好_3QsX
安好_3QsX
2021.5.25
淡淡求更新❤️
小豪
小豪
2021.5.19
看到一句话分享出来:Routine和Discipline行之有效的唯一途径,即不间断。
安好_3QsX
安好_3QsX
2021.5.18
哇终于更新啦!!!!
淡淡Lexie
:
yeah✌️
Zoey-
Zoey-
2021.5.20
爱惨了你们俩
淡淡Lexie
:
❤️❤️❤️❤️
invzhi
invzhi
2021.5.19
19:59你的工作不是你
淡淡Lexie
:
点头!
Doudoulizhi
Doudoulizhi
2021.5.18
哇,凉意真的太温柔了!
淡淡Lexie
:
是啊是啊 温柔又体贴!
呆加补
呆加补
2021.5.19
52:33 其实最后面聊到的点很棒,如果继续深入聊下去说不定有新的启发。
淡淡Lexie
:
噢嚯 想有些余韵和留白!
犬橘Vera
犬橘Vera
2022.7.16
这样的leader真的很好,像导师一样。
baekdyeee
baekdyeee
2022.5.15
32:28 对的 在努力自救但希望想要有人救我
安逸
安逸
2021.5.19
49:20 追问你生命的意义和价值,被锁在哲学和心理学里面,能够讨论出来是很好的一步
淡淡Lexie
:
点头 而且是 不停的追问
凉意
凉意
2021.5.17
串台纪念!
淡淡Lexie
:
第二次串台纪念!
诗酒花生
诗酒花生
2021.5.18
49:53 正在读法国高中生哲学读本系列, 感慨哲学真的很有价值。
淡淡Lexie
:
最后还是回到 好好读书 哈哈哈
富富JUJU
富富JUJU
2021.5.18
千金难买好routine
淡淡Lexie
:
是的!!