同仁医院：你最不敢听的饮料解析！大专家的饮水健康攻略

70分钟 ·5年前

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你最不敢听的饮料解析来啦！来自同仁医院大专家的饮水健康攻略

展开Show Notes

2022.10.17

02:24 反直觉三件套：正常60%-70%，男性水份其实更多；肌肉越多水份越多，脂肪越多水份越少，所以同等体重下看起来瘦的可能水份含量比胖的要多；减肥其实对水需要量更多

2022.10.17

17:19 65°以上的水是致癌物😀

2021.9.17

我们的自来水就是按饮用水标准处理的，剔除陈年管道污染因素，绝对是可以直接喝的。北京水源九厂的给水处理后都是直接罐装饮用的

2022.11.29

医生都好棒……但感觉主持人水平不怎么样，总在那里不知所云。自己话特别多，又毫无干货不知道在说什么，还喜欢加一些奇怪的总结

上点心8:47:28 真受不了……前面一直说自己特别爱喝无糖可乐，后面又“其实我一直特别反对无糖的东西blabla” ，还有举什么地主家的儿子的例子……这都什么跟什么啊！要不是医生姐姐真的很棒感觉真的很难坚持听下去

2022.11.23

02:32 哈哈哈哈按照这个肌肉含量比较男人才是水做的啊～

2021.7.14

沙发？

2026.2.25

声音不太行，嗡嗡的

2023.3.29

1、起床后一杯200ML的白开水即可，不必追求热水。
2、蜂蜜水润肠有可能是饮用者对果糖不耐受。

2021.9.27

非常喜欢同仁医院的系列，这么好的播客为啥关注和评论这么少？