第8期焦虑的底色：是谁在生产焦虑？

44分钟 ·5年前

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VOL 8

焦虑是我们共同的朋友。

从这一期开始，我们将尝试在谈话中探索“我们这一代的焦虑”——这是我们接下来一系列节目的主题。

这一次，我们依旧从发问开始：被我们挂在嘴边的焦虑究竟是如何产生的？peer pressure可以避免吗？除了内在的自我完善的愿望，有哪些外在于我们的社会主体也在悄悄制造着焦虑？在节目最后，我们还提到“同盟”的重要性——与你一起认识焦虑，理解它，甚至化解它，这是我们制作这个系列的初衷。欢迎你留言分享此刻的心境。

/内容
01:04 我们和身边的同龄人在焦虑什么?
05:15 Peer pressure是什么?
09:59 同辈是一个好的参照吗?
12:33 有“好”的焦虑吗?
15:39 现行的教育模式在生产焦虑吗?
20:37 反思社会范式：社会市场化，个人商品化
23:10 分享《爱的艺术》节选
31:32 我们该拿焦虑怎么办？一些应对之道
39:11 小结：需要分清来自内心的自我驱动/外在环境强加的负累
40:37 未来节目预告

/推荐阅读
《当下的力量》-埃克哈特
《爱的艺术》-弗洛姆

/前奏与尾声
《陀飞轮》- 陈奕迅

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展开Show Notes

shemurmurs

2021.5.23

克尔凯郭尔：焦虑是自由的眩晕

真是B君

2021.5.24

18:41最近看到一个说法，伯乐的出现是不是也给马带来了焦虑？伯乐带来一种单一的马的标准，即能不能跑千里。这造成了马的内卷，此后就只能有一种马——千里马

中年朋克:不能认同，有负重的骡马，也有冲刺的赛马，也有一往无前的战马。千里马故事的本意是发现人才，不是强调给马一个标准，马儿去竞争。概念上的不明晰不正是你所提到的单一标准么，什么都能套到内卷上。

huuuii:或者可以用韩炳哲的话说，这个社会让平滑和积极留存，而否定了一切负面力量。确实越来越单一。

共7条回复

_angeliur

2021.5.28

焦虑来源的两部分：一是自己内心对当前现状的不满，却又无法改变；另一种就是来自与曾经的同学朋友比较后产生的巨大落差，同龄人已经在大厂升职，我却依然在底层

童欣

2021.5.28

努力不在乎提高钝感力

RivenRiver

2021.5.28

24:59#摘#

我们的爱越来越功利主义，越来越失去本来的目的。现代西方的疏远自己，疏远他的同胞，疏远自然。他已转化成商品，感受生命成了投资。在线性市场条件下必须获得的最大利润的投资。人的关系基本上是异化了机器人的关系，每个人都把他的安全建立在复合群体的基础上，而在思想感情上没有什么区别，尽管每个人都尽可能靠近其他人，但仍然感到十分孤独。

《爱的艺术》

思思Celine

:很推荐这本书！

三应永远的听者

2021.5.26

人无远虑，必有近忧，虑之过焦，必受其扰；不可随波逐流，不可对自己期许过高，不可与他人攀比；可多读些哲学书籍，可多做些运动，可多与朋友交流。

名字的意义是什么

2021.5.24

时间可以改变任何人，很多当下认为最焦虑的事情，日后看来其实也没多紧迫。

思思Celine

:是这样！把时间线拉得长一点，焦虑也许会少很多。

4ranc1s

2021.5.30

12:10 大家会不会对peer有一个误解，以为我们暂时在同一个阶段的人以后也会发展的差不多。
我觉得这里面有一个错觉，比如说现在同样在一家公司里任职，或者在一个学校一个专业，但是大家的资源禀赋都是不一样的。这个资源禀赋包括你的硬实力，软实力，还有家境还有自己的个人际遇。
我会反思，当我们把peer当成一个参照的时候，是不是我们把现状想得太理所当然，然后就觉得以后也会发展的差不多，就觉得我以后也要追上发展的最好的那个peer。

大屋

2021.5.28

5:16 peer pressure就像跑步被别人打乱节奏

fuxw

2021.5.30

在焦虑的时候，我选择读书

芷芷Hazel

:同意！读书很能帮助自己理清问题

思思Celine

:求推荐适合在焦虑的时候读的书！

共9条回复

原浦

2021.5.28

我觉得，人的焦虑就像当下的新冠病毒，似乎没法灭绝，会与人相生相伴，怎么办？面对新冠病毒，人就要打疫苗！同样，应对焦虑，需要获得免疫，调动我们的免疫系统：视而不见、不跟别人对比、对自己降低一点要求、转移注意力……反正，尽一切努力用自身的免疫力降低焦虑带来的负面影响。有时，也可以利用焦虑激励我们的斗志！