焦虑是一种很常见的情绪,无论你再优秀、或者多么云淡风轻,总会在能量低迷的时候被焦虑趁虚而入。那除了躺平以外,还有什么消解“焦虑”的方法呢?

5. 有人不焦虑吗,站出来我看看?
60分钟 ·
644·
13
好困但我还能写
2021.6.16
0
哇找到了一个好听的的播客!!!
赤道边的兔纸:❤谢谢你!
赤道边的兔纸:❤️谢谢!爱你!
结束的有点突然😂
哈哈哈哈是的,剪辑到最后一点突然被上传了😂😂

焦虑是一种很常见的情绪,无论你再优秀、或者多么云淡风轻,总会在能量低迷的时候被焦虑趁虚而入。那除了躺平以外,还有什么消解“焦虑”的方法呢?