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138作为职场菜鸟，初入职场时，总会遇到一些奇奇怪怪的人和事情…
老油条？情绪爆炸的同事？高压环境？遥遥无期的人生目标？
对你职业目标的无限否定？狼性文化的无限打压？
被误解、被“不负责的”定义？
……
鸭子、图图和大宝贝为何“崩溃”，又如何应对和理解这些“至暗时刻”？
比如图图说：我现在就是无条件自信，也承认自己在某些方面就是“没出息的”；
比如鸭子说：我承认自己对不感兴趣的事情极度没有责任心，所以再做选择时会“更感性”；
……
或许，从我们“痛苦”的回忆和思考中，大家可以找到一些力量（狗头
PS：后半段疯狂输出了很多“不好听的”，blx的“老板”请避开（狗头
一言以蔽之：做个善良的人。
【老扎心的本期要点】
01:25 “崩溃”通常和什么有关？
- 人、老板、考核、能力、同辈压力、PUA……
05:20 图图的至暗时刻
- 被职场“老鸟”为难，高攀低踩
- 该刚的时候就要刚，“光脚的不怕穿鞋的”
- 适当理解“人事”有助于更快达成目标
24:34 鸭子的至暗时刻
- 压力爆炸，被无理地情绪宣泄，灵魂三连问“你在教我做事？”
- 高压环境可能会“去人性化”，让每个人都充满焦虑
39:11 大宝贝的至暗时刻
- 男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处
- “锐气”被现实慢慢磨平，如何自处
45:05 只有负反馈的环境有多可怕？
48:23 “职场打分机制”的核心是“挑刺”而非创造？
50:11 狼性文化的背后是“去人性化”？
58:00 No judge，别太把自己当回事，“莫欺少年穷”！
65:20 “体系”强化了管理智慧的缺失，环境也有“优劣”？
72:01 在“至暗时刻”如何进行心理建设？
- 寻求专业的心理支援；停止自我攻击
- 接纳自己的“没出息”，找自己的路
【关于「没出息指北」】
在「没出息指北」，没有刻奇的情绪渲染，没有抽象的宏大叙事，我们更关注处于“内卷漩涡”中的个体。通过理论和实践的探讨，在身体力行的同时，也希望能给大家提供一些新视角、新脑洞，构建内在的力量。
也祝愿这个疯狂内卷的世界多一点理解，多一点love and peace～
【CAST】
主播：图图+大宝贝+鸭子
录制：鸭子+图图
后期：鸭子
文案：鸭子
