如何摆脱亲密关系“内耗”,培养安全感?心理周报|用心理学角度看见生活

如何摆脱亲密关系“内耗”,培养安全感?

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【分享嘉宾】

曹淑芹 Nancy 应用心理硕士 国家二级心理咨询师 

张凤姣 北京师范大学应用心理硕士 国家二级心理咨询师


『心理周报』电台,壹心理首个心理播客!

好好聊心理,每周邀请不同行业、学派专业人士之间碰撞,一起获得思维升级。

当大咖遇上大咖,观点碰撞观点,会有什么不一样的火花?

干货爆料+思想交汇,等你参与体会



展开Show Notes
真是B君
真是B君
2021.8.18
38:41 长期远离爱的人,会怎么表达爱啊?这是某种能力的缺失,没法去感受爱,而是花更多时间去琢磨这些感觉是什么,便成了内耗
Whale鲸鲸
:
有话直说 有时可以避免很多伤害。
沐恩梦:说了对方没有回应,感觉面对的是一个深渊
宛wan
宛wan
2022.3.11
亲爱的老师,如果伴侣中一方对另一方身体厌倦了,失去了兴趣,想要从其他身体获得满足,要怎么解决呢?有改善的余地或者必要吗?
菓冰冰
菓冰冰
2024.4.09
30:00 我的上一段关系就是因为这个结束的,她对我说在我身上感受不到爱,因为我没有主动地说我爱你,我没有做出在她看来的爱的动作,然后我就问她,你可以跟我说做什么能让你感受到爱,我可以学着去做,我也很愿意去做,但是她说那样就没意义了:“要我说了你才去做有什么意义?”我在她说了这句话之后陷入了深深的迷茫当中,我开始怀疑我是不是真的不爱她?我到底要怎么做?难道我是一个假性亲密者?直到现在我也不清楚到底需要怎么做,我甚至觉得我是一个不能够给予爱的表达的人,是不是跟我的原生家庭有关?我是不是需要去看心理咨询?在我完全治愈好之前我还能有资格拥有亲密关系吗?我觉得自己真的很失败
真是B君
真是B君
2021.8.18
01:02:10 突破两个人原有的“舒适区”,以重新的摩擦,建立新的关系连结