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喜欢这种形式的伙伴，请举手🙋

考古到了这里，好喜欢这种聊聊天的形式 希望可以多多更新呀 🥰

喜欢喜欢，你的声音很真诚！很有感染力！

活在当下，抓住美好的此刻心情，谢谢你Dilnur

突然明白自己有时候会出现莫名的失落不开心，说不清缘由，可能是长时间的累积吧，不过人生就是有up and down 的时候，好好调整自己，总会走出来的

放下标准 记录美好 我最近也在思考这个问题 握个爪

想知道你在播客里使用的背景音乐

背景音乐很多，我放的是自己的歌单：分享DL诺尔的歌单《Simple Sound｜工作学习背景音乐》https://y.music.163.com/m/playlist?app_version=8.3.05&id=5305482221&userid=9753627&creatorId=9753627 (@网易云音乐)

Shownotes 里是打错了嘛？（追风筝的人）

13:53 很喜欢说的一句话，焦虑紧张一会儿，过后总会有解决办法！多积攒生活中美好的瞬间～

08:29 对的，吃巧克力饼干也很解压。我爱奥利奥😋

松弛一点也好，都会过去的啦 🤗

周末和你聊聊天，用新的方式，跟大家说说最近的心里话
主播：@DL诺尔
本期内容：
1.当有标准了，就会产生羞愧感和指责感
2.在生活中遇到困难的时候，更应该积极的收集美好的点滴。
3.双减政策
4.电影：肖生克的救赎；最风筝的人；黑客帝国

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DL的小世界

yidianbutong2019

「一点不同」是一档关注「自我探索与女性成长」的播客，在节目里你可以听到不同女性的职业生涯和成长故事，我们从不同视角探讨生活中的困惑与新的认识，并与你分享美好生活指南。


自2019年起，「一点不同」专注于个人成长内容的分享，至今已发布 100 多期节目。我们见证了普通女性的成长，她们来自不同的背景，起点各异，所完成的“成功”也各有千秋：

她们有的是完成世俗意义的成功：升职加薪，迁往繁华都市，成为众人羡慕的对象；

有的则是直视生活的烂牌，用自己的力量去摆脱原生家庭和社会压力的枷锁，完成个人了不起的“壮举”；

无论是哪种成长，我们都为之喝彩。并通过我们的播客，让欢呼声飘得更响，更远！


【主播】

微博/小红书：「 DL诺尔」

微信公众号：「 DL的小世界」

加入女性社群vx：Yidianbutong2019

邮箱： yidianbutong2019@163.com


【商务合作】

「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：yidianbutong2019@163.com