Vol.06 我有冠军的心,但没有冠军的筋多大点事儿 Hi No Big Deal

Vol.06 我有冠军的心,但没有冠军的筋

91分钟 ·
播放数148
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评论数17

本期嘉宾:@贾如  @Jake  @老苗


本期的主题主要是在聊运动损伤以及康复的情况。

从我们极其幽默的标题你们就可以看得出来!

(此标题出自于编剧贾如之手,真是能文能武的小才女啊)


本期节目主要是关于4位病友讨论病情的相关情况。 

我们4个人全都是因为不同运动造成的比较大的受伤。 


1. 哪些运动造成我们的损伤?

答:老苗和我都是因为踢足球;Jake一次是因为踢足球,一次是因为打羽毛球;

        贾如是因为打篮球。

2. 分别都是什么伤病?

答:老苗右膝前交叉韧带断裂及右侧半月板损伤,Jellen左侧肩锁关节韧带断裂,

       Jake 左右两只脚跟腱断裂,贾如左膝前交叉韧带断裂及左侧半月板损伤

3. 分别花费各种看病的总和费用?

答:老苗6万5左右,Jellen 4万5,Jake 每次2万左右,贾如 6万5左右


节目时间轴

00:03:24  嘉宾分别简单介绍自己的病情

00:06:57  老苗介绍自己右膝前交叉受伤的过程

00:13:21  主持人介绍自己肩锁关节韧带断裂的过程   

00:17:10  Jake介绍跟自己腱断裂的受伤过程

00:26:02  贾如介绍自己左膝前交叉韧带受伤过程

00:42:23  Jake介绍自己住院的心酸经历

00:47:30  老苗分享自己的进手术室的经历

00:55:16  主持人分享自己住院奇葩的事儿

00:58:50  贾如分享自己做手术前和后的奇怪经历

01:09:20  分享康复治疗的小建议

01:19:20  所有的费用总共花了多少钱

最后,祝福大家运动的时候注意安全,身体健康。 健康快乐!


片尾曲:Here I am ——  Bryan Adams


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展开Show Notes
诊断出半月板后角撕裂一年了,医生都建议手术。但是犹豫了一年,还是下不了决心。到底手术是利大于弊还是"零件还是原装的好"
加油Jellen
:
这个最好还是要问医生的,作为原来做过手术的病友,我觉得肯定是要做的,不然长时间会影响日常生活,但做完之后肯定不可能跟原装的一样,但不会影响日常生活。
迦陵频伽
迦陵频伽
2023.4.20
1:26:01 我好惨,感觉啥也没干,就前交叉撕裂了…然后前两天摔了一跤,直接跪了,我怀疑是不是全断了
加油Jellen
:
听起来是不是平时运动比较少,我们真的是要适度。你是太少,我们太多,都很惨
迦陵频伽:没剧烈运动,但是也有日常锻炼,有氧日常游泳比较多但是因为脚踝不好,所以很少跑步之类的…跳跃啥的也刻意避免了
10条回复
AshleyU
AshleyU
2022.10.11
1:16:38 北京有无术后康复机构推荐呀(前交叉韧带撕裂+半月板损伤)
加油Jellen
:
这个还真不知道,如果你在上海我倒是可以给你推荐 🤣🤣
上海哪里康复好呀
44:04 半月板缝合术后当晚病友陪人打鼾严重,我只睡了2小时,遭不住…术后第一天就出院回家休息了