30|从针灸推拿到山羊瑜伽:养生空间升级之道口头拼贴

30|从针灸推拿到山羊瑜伽:养生空间升级之道

53分钟 ·
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|本期内容
作为90后的我们已经直逼30岁了,内心感到既兴奋又惶恐,养生必须安排起来了。养生早就不再是个人化的修身养性这么简单,随着城市密度变高,大家的工作压力增大,亚健康的也人越来越多。养生俨然已经成为一个巨大的产业,随即也诞生了各种各样的养生空间。在中国,虽然养生产业历史悠久,但是养生空间大多还停留在足疗店,养生馆,水疗中心;而在国外,早已悄悄兴起了许多类似于养生隐居度假村,健康酒店等专门为繁忙的中产阶级服务的新型养生空间。这些养生空间为中产阶级的人提供了一个暂时逃离城市压力的世外桃源,成为了资本主义与城市病的安慰剂。然而对于普通人来说,我们大多数人无法承担起这些奢华服务的时间成本和金钱成本,我们便希望城市的开发能够适当的提供我们能够舒压的空间和满足我们对自然的渴求。因此,城市公园的附近性和城市的环境质量也成为了设计师、规划者能否造福城市居民的重要考量因素。

你有什么养生秘法?有什么地方让你感到身心放松?欢迎留言告诉我们。请不要忘记订阅口头拼贴,有任何的想法或建议都可以通过微博、微信公众号或邮件来和我们交流讨论!

|时间轴
02:27 养生初体验
08:04 我们为什么开始注意养生?
12:29 尝试过的养生技巧和项目
21:47 有什么想尝试的养生活动?
30:51 新奇的养生空间和项目
38:56 养生隐居度假村
46:55 为什么养生会成为现象?

|本期嘉宾
小张

|背景音乐
Melody of Nature

|收听方式
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|联系方式
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展开Show Notes
嘉佩樂
嘉佩樂
2021.9.23
所以MaggieQ的产品是?
菜伊娃
:
哈哈哈小张带货成功 我去问问她
菜伊娃
:
Morning Complete Daily Wellness Drink
一头蚊子
一头蚊子
2021.9.10
其实我一直有个愿望,就是我在床上趴着的时候,希望我家的猫能在我身上走来走去😅
HD70294u
HD70294u
2021.9.30
书叫什么名字的
菜伊娃
:
路易丝.海,蒙娜·丽莎.舒尔茨 著 《心里的伤,身体知道》
老北壳er
老北壳er
2021.9.10
啊哈
颗颗Ariel
颗颗Ariel
2021.9.10
来了!
captainmiaoo
captainmiaoo
2021.9.10
来了
一头蚊子
一头蚊子
2021.9.10
不过确实也是,与其研究怎么让人吃快点/买多点/多工作,不如想想一个空间怎么能让人放松下来
菜伊娃
:
好好休息才能更好的工作!
刚刷到,还以为本周不更新了
菜伊娃
:
哈哈哈难产了今天🤣起标题起了两小时
一头蚊子
一头蚊子
2021.9.10
唉,年纪轻轻的,我的体检就胆固醇偏高😅看来还是得开始养生了