本期我们很荣幸的邀请到了视频栏目知岩片语的主播,同时也是宽缝(offwidth)沉迷者,邵远同学,来和大家聊一聊裂缝攀爬的技巧和迷思。
邵远在美国印第安溪进行宽缝攀爬
本期内容包括:
什么是传统攀岩?
为什么喜欢传统攀岩?
线路的美感
更多地需要技术、头脑和策略
裂缝的攀爬:
不同尺寸的裂缝对应不同的技术动作
不同攀爬者拥有不同的体型,自然会使用不同的攀爬方式
最喜欢/最不喜欢的裂缝类型?
bolted crack = unethical?
胶布/传统手套 = aid climbing?
对于竞技比赛中越来越多出现裂缝的看法?
非裂缝的传统攀岩:
爬传统约等于(但不等于)爬裂缝
传统攀的磕线以及心理建设:
难度选得保守一些
永远不要拒绝免费的顶绳机会
尽量避免冲坠,能收绳挂住就尽量静态挂住
关于传统攀岩的迷思:
Just don’t fall
什么时候适合开始爬传统(江湖谣言:运动攀/抱石无法进步的人才会转向传统)
运动攀/抱石能力可否转换到传统攀登上?
需要拥有对疼痛的耐受力?
对于想入门/刚入门传统攀岩朋友的建议:
上课学习放置保护
在顶绳上练习放置保护,并请有经验的朋友检查
从最简单的线路开始练习先锋,操作和难度不要同时挑战
嘉宾和主播在不同的传统攀岩场: