EP.60 奇亚籽与亚麻籽的成分 | KetoCN小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

EP.60 奇亚籽与亚麻籽的成分 | KetoCN

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上接EP.59,大家可以连起来看。

本集介绍了奇亚籽和亚麻籽的主要成分,以及可溶与不可溶膳食纤维的概念。