Ep07工作压力和不想运动跑步播客Runner Podcast

Ep07工作压力和不想运动

20分钟 ·
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啄羊
啄羊
2022.4.17
跑步在听,好满足,觉得在控制自己的身体与情绪,有能力对抗外部大大小小的事儿
孙乐Sunle
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还有睡觉对运动状态的影响也很大
Laramie
Laramie
2025.7.08
13:43 我看见网上说要把运动当成一项工作,而不是自律强制要求的事