【拥抱自然】聆听内在的雨声哈梨冥想 | 每日冥想(HeartlyDaily)

【拥抱自然】聆听内在的雨声

7分钟 ·
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今天,让我们与自然联结;透过雨声,去聆听内在的声音。在今天的练习中,你可以将背景音乐换成雨声,以便获得更加沉浸的体验。



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今天正好是下雨天,雾蒙蒙一片,伴随着冷冷的空气。送了孩子上学跑回家来,6分钟的冥想后,身体温暖,眼前一片澄明。谢谢你~
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是你聆听到了自己内在的雨声~感谢喜欢,也欢迎听听我们的其他内容哦~
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2021.10.14
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