解开婚姻困局,打开人与人之间关系的可能性心理周报|用心理学角度看见生活

解开婚姻困局,打开人与人之间关系的可能性

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01 保持边界,做朋友式恋人

“孩子”遇到一个成年人,感情肯定会打架的。

感情这东西褪去以后,就变成了说,我喜欢你的某一些地方,然后我不喜欢你的另一些地方,开始不接受你变了,但其实这就是他本来的样子,太多人可能把恋爱的泡泡当成真实的。

抱着这样的期待,他也一定非常多失望。两个人像朋友一样经营一段关系的话,关系反而会轻松很多,其实婚姻的本质依然是两个人相处。

02 避免权利斗争,让步不是妥协

"随着沮丧感愈来愈重,权力斗争慢慢演变成双方争夺亲密关系主控权的战斗,双方都努力地想要改变对方的想法、话语和行为。"——克里斯多福·孟

当不稳定的激情退去,如果不能转化成更深厚的爱,就会就变成无止境的、细微的权力斗争。

脑海里常常会想到愤怒、绝望,甚至背叛等负面印象,这时就需要我们意识到自己可能出现的偏差行为,比如权力斗争、报复心理等等,其中最常见的就是权力斗争。

03 互相为镜,打破系统

世界上的事,分为3种:你的事,我的事,我们的事。

你做你的事,我做我的事,我们就不会有交集,就不会有关系。我们之间有了“我们的事”,所以有了关系。

我们之间“我们的事”越多,我们的关系就越是融合,越是紧密。

婚姻最大的意义是,拓展了自己的边界,开启了从"我"到"我们"的过程。


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HD815625z
HD815625z
2021.12.30
59:57 主播说的夫妻之间像朋友一样,有一点不认同,你会给朋友做一日三餐吗?会打扫她家吗?对朋友付出的不多要求肯定也不多
kizkitkiz
kizkitkiz
2022.2.12
01:12:09 bgm好听!
Howaaaa
Howaaaa
2024.1.05
小建议:up主能不能升级一下设备…声音不太清楚总有杂音