413
6【导言】
这是《周一说 Montalk》的第41期，本期因为工作的原因，又是一期单口节目，简单分享下最近的一些思考和所见所思。
*剪辑by 雨鑫
【本期你将听到】
# 找到能促进自己深度思考的方式
#想法和策略从想法到实践
#不陷入焦虑的陷阱，学会用时间解决问题
#选择比努力更重要的正确解释是不要假装努力
#经常做一些超出自己预期的事情
#只要行动在成长，就不要害怕自己在退步
【本期音乐】
* Hyakkai No Koukai - DJHAIOU
* 春秋 - 张敬轩
【Logo设计】
一只鱼（weibo@风很大很凉）
【如何找到我】
* 公众号：周一说 Montalk
* E-mail: vincentchaw@live.com
* Weibo：Vincentchou
* 知乎：周雨鑫
【周一发电站】
【节目简介】
「90后」一个半新半旧的时代标签，
不曾经历建国初期的百废待兴，
不尝体验改革开放的商业激荡，
却又完整亲历了互联网时代的风起云涌，
技术的迭代，民族的崛起，
迷惘的羁绊，长尾的呐喊，
昔日标榜的祖国花朵，今日又将如何弄潮？
本栏目将聚焦90后的生活和思考，针对自我提升、人生规划、消费主义、心理健康等方向进行探讨，以最真实的沟通跨越现实的迷思，以同辈的分享来消除内卷的焦虑。
欢迎大家收听！
ps：非严肃节目，以上介绍为本播客最严肃部分
