不开心的时候,你如何治愈自己-Vol.51第七播客

不开心的时候,你如何治愈自己-Vol.51

59分钟 ·
播放数1807
·
评论数60

本期我们在冬日选择了北京白塔寺附近的一家户外咖啡馆作为录制地点,渴望离这个晴朗的蓝天更近一点。

从小到大,我们都会有不开心的时候,尤其是工作以后,少有人脸上能有灿烂的笑容。

最近一石身边有个朋友,看起来很正常甚至优秀,在久别重逢的微信聊天中谈到了自己去看心理医生的境况,他觉得自己不快乐,最后又变成了病友之间的交流,相互分享了自己的郁闷和排解之道。

同样,一石、小貅、熊猫三人也紧接着这个话题,聊了聊彼此的治愈之道。




主播:一石、小貅、熊猫

剪辑:一石

文案:一石

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音乐:

哪吒乐队-小分队

鲸鱼马戏团-小星星变奏曲

青年小伙子-边ka边想

哪吒乐队-浪费了

Eberg-Inside Your Head

鲸鱼马戏团-UP

Louis Armstrong-What A Wonderful World

展开Show Notes
一石
一石
2021.11.22
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yingww
yingww
2021.11.22
有时候一个人去公园散步,在外面走走,关闭互联网就很治愈。或者晚上安安静静听音乐看看书。是我目前治愈自己的方式
熊猫一串
:
离开手机,幸福指数增加
72个黄大王
72个黄大王
2021.11.22
04:32 “上班如上坟”🤣真的是。今天刚被叫到会议室小声被告知说公司在悄悄砍项目砍人。我说太好了!求公司快看看我吧!!赶快把我砍了吧🤧🤧
一石
:
先砍试用期哈哈
72个黄大王:我张牙舞爪的说求求,给我个机会吧! 会议室里的其他同事们:“谁不希望被公司优化啊!🙄” 我:🥲
3条回复
lolapola
lolapola
2021.11.28
55:08 53:37 不得不说这期真的是治愈到我了,现在处于毕业季,考研和找工作,感觉都很难,对未来有些害怕,听了主播们的分享,有点看开了
一石
:
加油
Ycontheway
Ycontheway
2021.11.24
疫情开始的时候刚从欧洲的一个国家搬家到了北美,本打算歇一歇回国结婚,没想到婚礼取消了(至今都还没回成)… 然后 工作的签证也因为疫情耽误了几乎一年… 换了环境,整个人不得不想想如何过度… 每天都出门运动,和大自然接触,北美地广人稀我也不认识什么人,几乎也不见人类… 就这样散步跑步过了几个季节,看着山头从光秃秃变绿再变黄,有时候能看见鹿和成群的鸭子。 每天做饭做家务听播客… 坚持了一年,没疯…
一石
:
美剧里的生活。想起了黄石
对我来说健身也是特别治愈我的事情,所以对熊猫和一石说的都深有同感,尤其是说到健身是一个特别纯粹的事情,这点我特别赞同。我在英国留学,这边健身环境已经很成熟了,而且也很能感觉到大家对健身的态度。有一次在健身房受到一个大佬的指点,肌肉感受立马好了许多,整个训练过程就是很顺畅很爽很开心!这种大家都因为热爱健身遇见和结识,这种纯粹的快乐好令人着迷。
熊猫一串
:
大家都朝着一个方向前进
一石
:
所以说体育是相对纯粹的一件事情
Ycontheway
Ycontheway
2021.11.24
20:51 熊猫这段经历真够让人崩溃的……
绛珠猪
绛珠猪
2021.11.22
46:55 每天发公司几十万 然后这人不来上班
多喜乐:格局打开了!哈哈哈哈
多喜乐
多喜乐
2021.12.14
喜欢这期!
加播放列表好久了,今天才有空听,期末复习中,有一点点烦躁,一边算题一边听节目,感觉很放松,非常喜欢这样的聊天氛围!
一石
:
哈哈 考试加油
多喜乐:好!
朕已阅
朕已阅
2021.11.22
听第七电台。
一石
:
感人
海舌
海舌
2021.11.22
27:27 听熊猫说的,我也想离职了⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆
熊猫一串
:
不要冲动海舌老师…
72个黄大王
72个黄大王
2021.11.22
37:11 小貅太厉害了!哈哈哈哈哈哈
听播客(真的
一石
:
播客是很治愈
敢惹我朴凤淑:没错!!!
七喜_
七喜_
2021.11.22
10:15 每天上班前在微博搜索上班的吐槽,发现大家都是社畜,又开开心心上班了
一石
:
评论区也是
星光
星光
2021.11.22
去洗浴中心!
zila
zila
2021.11.22
听到青年小伙子的歌感觉有种串了台的感觉
一石
:
很喜欢这首边ka边想
慢鱼慢鱼
慢鱼慢鱼
2021.11.23
只要不想赢就不会输
一石
:
能做到不想赢 太难了
绛珠猪
绛珠猪
2021.11.22
57:37 那时现在我 最美好的状态
一石
:
羡慕你
多喜乐
多喜乐
2022.5.06
00:23 心情不好的时候就想来听第七电台
一石
:
祝你多喜乐
多喜乐:
yingww
yingww
2021.11.22
我最近也在看夏目友人帐!!
一石
:
哈哈好看
脆皮Crisp
脆皮Crisp
2021.11.22
熊猫讲这个故事的时候感觉比较平静,确实是都过去了,只剩下了温馨。要是换成一石或者小貅来讲,肯定讲成欲扬先抑的大爽文😏
一石
:
太抬举了 熊猫比较温柔