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7-本期主播-
@摸老师
@肥老师
欢迎收听摸鱼一家人的第一期播客。
本期我们想聊一聊，当代社会中无时不在的焦虑。人生总有某些卡壳时刻，失恋/离婚、落选、意外疾病、失业，或者表面上看起来风平浪静，却觉得焦虑空虚，在工作/生活中找不到价值创造的成就感。
处在这样一个尴尬的瓶颈期，人会面对来自主流价值和自己内心的不断批判与否定，陷入持续的自我怀疑和焦虑中。这样的慢性精神痛苦在身边比比皆是。
一种选择是正面应对，也许是自己做得还不够，再努力一次也许就能成功的主流道路。
另一条是选择暂时躺平，大家结伴摸鱼，暂居“失败者”角色的反传统道路。
选择后者的我们，正在经历什么样的人生故事，摸鱼过程中有什么样的心得总结，欢迎来听，抱团摸鱼！
-时间轴-
身边无处不在的普遍焦虑
01:34 疫情以来的普遍焦虑
03:13 身边的人都在焦虑什么？
05:42 焦虑情绪的原因是什么
07:42人生的考试模式VS 摸鱼模式
10:56 把摸鱼变成群体娱乐
13:54 摸鱼带来的收获
自我批判的普遍焦虑来自哪里
15:22 摸鱼期，会有自我批判的声音么
21:20 怎么定义人生成功的成功与失败
24:02 你是loser吗？
25:20 不正常的剧与主流眼中的成功
28:40 摸老师的逃离时刻
过渡期的摸鱼技巧指南
32:29 摸鱼技能分享
37:52 什么时候感觉应该停止摸鱼了
40:08 用摸鱼熬过瓶颈
41:35 人生的动态管理技能
片头/片尾曲：King Gnu - BOY.《国王排名》动画TV主题曲
音频剪辑：@摸老师
文案创意：@摸老师、@肥老师
封面版权：小魔女007
特别鸣谢：@枕套
