或许你也经常睡不着？起不来？那就进来看看吧！

Hello！欢迎来到我们的频道【向心里】

这是我们的第0期。这一期我们想聊聊【睡眠】这个话题。

你可能会听到：

关于我们的播客以及不像自我介绍的介绍

为什么选择这个话题

最近一些状态【考试周/月来临】

午睡怎么醒

不同学校相关安排的影响

关于【不带手机上床】

助眠的小习惯

室友以及身边人的睡眠

熬夜不那么困的小方法

【下期预告】

固定睡眠时点以及睡眠周期

视频APP的一点点探讨

那么，我们下期再见！