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20本期Kaiyi和Lynn继续人类高质量工作上集：继续回归本质，系统介绍Tim Urban的长篇博文[How to Pick a Career (That Actually Fits You)](waitbutwhy.com)的下半部分。在本期播客的第二部分中，继续探索如何找到职业的现实可能性(Reality Box)。本期干货提炼：
1. 描绘现在的职业蓝图
2. 明确喜欢的职业的游戏规则
3. 在游戏规则下，衡量自己的起点
4. 明确职业成功的目标
5. 了解自己的成长速度
6. 了解自己的持久度（长期投入）
祝愿听完本期节目的朋友们，都能找到“梦想职业”！
时间戳：
01:19:总结上期：Want Box - 认清对职业的真实内心需求并找出最核心的需求
03:03:本期重点：Reality Box - 了解现实能提供的职业选择，因为现代社会提供了非常丰富的职业选择。注意，这里的“现实”是你自己主观上认知的，而不是客观的现实
05:24:拓展你的职业蓝图：市场上有很多职业选择，你也可以创造出新的职业。不主动对外探寻新的职业可能，会丧失许多潜在的机会
06:25:很多新职业的“游戏规则”需要自己去探索，传统职业的“游戏规则”也发生了演化。
09:57:衡量个人能力：如果有足多的时间，考虑到自己的起点和某个职业的成功目标，是否能够达到目标？成功是全面的成功而不是某个职业技能的习得。“风口”只能让你起点高一些，而不一定会全盘成功
12:25:衡量公式：进步 = 起点 + 速度 * 持久度。速度代表工作精神和工作能力，持久度代表长期投入
19:11:了解自己的起点，速度，和持久度。起点低不一定是个问题，成才速度和持久度（长期投入）才是关键。给自己一段时间观察成长的速度
24:00:通过上面的自我审视，我们会发现一开始认为理想的职业，其实并不合适。同时，也会挖掘出恒多新的职业方向。
24:32:内心需求和现实选择的交集，是下一步的职业方向。但是，如何迈出新方向的第一步呢？首先，克服畏惧：职业选择并不是一条路走到黑。
27:14:其次，克服内心被低优的欲望。通过理性分析得到的职业方向，需要花更多功夫说服和改变自己的感性的反对声音
29:25:在新的职业方向上，仍然要注意自身的内心体验。1.给自己时间适应新职业；2.知道自己未来还可以有很多选择
31:05:认识到纯粹的快乐是短暂的，追逐快乐是不切实际的。规划职业，要把自己放在宏观的生命视角里，放弃不需要的和不切实际的对职业的需求。活在广义的生命里，选择了，就去做
参考资料：
- 本期(Reality Box)和上期(Want Box)的交集是可选择的职业options：
- 职业选择并不是一条路走到黑：
- 警惕从不跳槽和频繁跳槽两种极度：
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