367
26本期节目以娱乐大家为首要目的。
节目内容包括但不限于大聪聪的倾情献唱、倩倩的卖力朗诵和乐器演奏、轲爷的拙劣顺口溜，更有往期嘉宾们的声优支持。同时，表演题材尽可能考虑到了不同年龄段的口味偏好。
如果非要冠以宏大的意义：希望本期节目能够为大家带去积极的情绪、健康的关系、幽默的态度，让这些美好陪伴你走过漫漫人生路的一岁一年。
虽然深知我们的节目单难以代表多样的大家，但还是恳切盼望本期节目能够被分享给家人们、长辈们：借此机会聊一聊彼此的元旦联欢会记忆、不同代际眼中的年度关键词，走进彼此的世界。
由衷感谢这一年因为播客节目与大家相遇，是你们的每一次点击、收听、阅读、留言支持着我们“匍匐”前进。
希望新的一年，大家有安康、有治愈、有陪伴、有空间、有成长、有温暖，有准备而没有遗憾......
虽然新的一年，我们依然会偶尔掉线、不能回应和满足大家的所有需求，但请相信我们会一直努力。
【节目单】
合唱《大海航行靠舵手》
诗朗诵《假如你不够快乐》
独唱《心恋》、《恰似你的温柔》
乐器演奏及顺口溜《哈利波特来到了北京》
国风歌曲赏析《万疆》
竞猜：2021年度关键词
主持及出演：倩倩，大聪聪，轲爷
嘉宾：Marshall，宗璞，小北，三藏，宋叔叔
特别鸣谢：场地赞助张老师
剪辑：轲爷，倩倩
【关于我们】
我们的节目在同名微信公众号、喜马拉雅、小宇宙、QQ音乐、Podcast（苹果播客）同步上线。欢迎大家收听、留言与我们互动，每一句体会、每一则分享、每一封邮件对于我们而言都十分珍贵，欢迎添加小助手微信Disruptaging2021入群讨论，正式往来欢迎写信到：Disrupt-aging@outlook.com，也欢迎前往我们的微信公众号通过当期“喜欢作者”为默默耕耘的我们打赏。
从30到80的路那么长，年龄增长所带来的变化绝不仅仅只有“养老”这一个困惑。虽然我们不能许你晚年幸福，但希望和准备总是要有的——积极、坦然、体面老去的可能性，让我们一起试试看。
