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120这是我们的一期加更节目，也是年终盘点的节目。即将翻篇儿的2021年，不知道你都经历了什么，有哪些收获、进步或者遗憾？
我们的三个主播这次也坐到一起，聊聊我们自己的2021。
在本期节目中你会听到：
关于播客——
1.西四五条开播近一年，最喜欢的节目是哪一期？最不满意的是哪一期？
2.做播客的过程中，你感到有哪些收获？哪些不足？对于播客这件事，你如何认识？
回顾2021——
1.2020年底，你给自己的2021年立flag了吗？实现了吗？给自己的2021年确定一个关键词，会是什么？
2.2021年，你个人最大的变化是什么？你坚持做的一件事情是什么？最大的收获是什么？有没有哪一刻，让你感觉自己很幸福？
3.这一年，你看过最满意的电影、电视剧、综艺、歌曲和书籍，都是哪些？
展望2022——
1.到明年这个时候，你期待西四五条会是一个什么状态？你理想中未来的西四五条，是什么样子？
2.想不想给自己的2022年，立几个flag？
3.各自的孩子即将长大一岁，想对TA说点儿什么？对另一半呢？
节目索引：
02:44 录制这期西四五条，我们三个就在北京西四北五条这个位置
12:33 做这个播客以来，我学会的就是去分享
20:22 不管是摄影还是做播客，记录时间，永远都有价值
31:34 我先把气氛down一下，一会儿你们再往上扬
43:29 尽管有不少困难，但到目前为止，我不允许自己躺平
51:25 妈妈离开之后，我一直坚持做的一件事，就是每天用手机给妈妈写几句话
58:19 每天走一万步其实我坚持很多年了，但在外形上看不出来，因为确实没什么用
61:45 带女儿回去那几天，老家一直在下雨，但我一点儿不觉得下雨耽误我们，反而感觉情感浓度更高了
65:27 那一刻我感觉有点儿失落，觉得女儿不再像以前那么需要你
94:52 我的孩子刚刚开始学说话，他在父亲节那天正好会叫爸爸了
117:36 我会把更多的时间，分配给能为我带来愉悦感的事情上
128:35 此时此刻，你是在哪里听本期年终节目的？
本期主持人：郑捕头
其他主播：杨明、小静
本期剪辑：杨明
封面设计：杨明
相关素材：
《姐姐》《相知相爱（《甲方乙方》片尾曲）》《Tu Ne Mentiras Pas Part 7》《I Giorni》《On a Slow Boat to China》《Justin Timberlake-Five Hundred Miles》《Tennessee》等音乐片段，《甲方乙方》电影片段
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“西四五条”公号：西四五条
