Episode 39:新年的仪式感就是立下些flagsBoundless Talk 无限的聊

Episode 39:新年的仪式感就是立下些flags

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那天收到新东方的一个二维码推送,
让大家在50个新年flags里面选出9个来立一立,
然后生成一张可爱的海报mark一下这一年你plan to have的roadmap. 
想到各大app生成的对你所使用app的年终总结,
突然觉得提前立flag的行为有点像提前预知了你年终总结的样貌,
which can be interesting if you think about it. 

那就来立立flag吧,it doesn’t hurt anyway. 
于是我们就go through了一下所提供的flag的选项,
感受了一下哪些目标对我们来说是“日常”,哪些是“challenging goals”,
哪些是“这都什么鬼,为什么会需要这样的flag�”
还蛮有意思的,
In a way helps you better make sure where you are now at life. 

总之,任何形式的跟自己对话都是好的,
不管你有没有flag.
Cheers.

Yvonne推荐的几本书:

积极心理学——《真实的幸福》,《认识自己,接纳自己》作者:马丁·塞利格曼

心理学入门——《蛤蟆先生去看心理医生》(电子书)作者:罗伯特·戴博德

正念饮食——《学会吃饭》(电子书)作者:珍·克里斯特勒&艾丽莎·鲍曼;《好好吃饭》(电子书)作者:布莱恩·万辛克

社会学类——《经济学讲义》作者:薛兆丰;《Peaks》(中文《刻意练习》)作者:Anders Ericsson & Robert Pool

还有一本,我个人非常喜欢的,疗愈性特别强的小画书《想念你的陌生人》作者:索菲·布莱科尔/尹珊珊 沈奇岚 译

展开Show Notes
25:33 平衡车不行么
BT主播Niki
:
这玩意儿是YZ这种大儿童需要的,我们成熟个体不太into买它
海角胡同12号de拾贰:哈哈哈哈哈哈哈
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