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5养成好习惯好痛苦，而坏习惯总是令人愉悦！
本期的野怪出没，我们把那些共性的、个性的坏习惯都拿到台面上来审判。审判完之后，悔改之意依然只有一点点。 你有什么坏习惯吗？因此做出过什么改变吗？
BGM- David Carbonara《Lipstick》
02:11 熬夜：年纪越大越想报复性熬夜
08:34 手机依赖：它已经是我身体的一部分
19:39 吃辣喝咖啡：我知道不好，但我就是不想改
25:43 翘二郎腿：怎么回事？为什么我的二郎腿翘不起来了？
31:13 拖延症：如果每个人都不拖延了，世界会变得更好吗？
41:05 慎入！聊聊我们那些“小众”的坏习惯
58:02 唯一可以说出来的好习惯
