#199 在「不确定」的海洋里,我们面临的选择与焦虑

#199 在「不确定」的海洋里,我们面临的选择与焦虑

60分钟 ·
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评论数209

越来越多焦虑的人想要通过外界抓住一个「确定性」,尤其是在人生规划与职业选择上。

这也可以理解,毕竟这几年各种「不确定」层出不穷:火山爆发,疫情肆虐 …… 不确定性成了唯一可以确定的事情。甚至,惊奇太多,我们都快要对这些事件都感到麻木了。

但是,大厂、体制、编制这些看似坚硬的外壳, 真的能够好好收容你的安全感吗?遵从内心这件事,到底又有多难?

本期节目嘉宾是在一年多前从体制内离开,加入声动活泼的内容制作人 Mengyi。在她看来,「如果那个相对稳定的未来就是你想要的」,也无可厚非。但在充满不确定性的信息噪声中,找到「自己想要什么」,学会与焦虑共处,不断试错,是她从自己的职业发展道路上学到的更珍贵的经历。欢迎收听!

#声音收集计划#
声音和气味很像,一首童年歌谣、家乡独有的小调,或者是姥姥讲述的本地故事,总能在偶然的某个瞬间唤醒我们的记忆。这些声音曾经陪伴我们成长,但它们也很可能像气味一样,飘散在历史之中,让人难觅踪影。

为了让这些珍贵或有趣的声音保留下来,我们打算发起一个声音收集计划,邀请你这次回家过春节时,去寻找那些「很可能会被遗忘或消失」的,属于你家乡的声音。它可能是一个小曲儿,现在的年轻人不太会讲的拜年话,也可能,是我们根本想象不到的内容。如果感兴趣,请接着查看下方的录制指南和截止时间:

声音投稿指南

  1. 录制设备可以是手机 ,也可以是录音笔;
  2. 把设备的录制模式调到质量最高模式(比如如果你是苹果手机,依次点击「通用」—「语音备忘录」— 「录音质量」— 「无损」 );
  3. 麦克风距离声源越近越好(比如,采访一个人,那么需要把手机麦克放在他嘴巴的10cm之内,再比如录制一群人唱民歌,那么手机麦克风距离 TA 们越近越好);如果你要同时录制不同方向的声音,那么别忘了根据声源的方向同时也移动并对准你的麦克风~
  4. 录制时候拿稳麦克风,避免摩擦和其他声源的声音干扰,录制效果越清晰越好。如果不太确认,可以录制一小段先自己听一下;
  5. 注意!!!手机千万别连着耳机录音,无线有线耳机都不行(因为这样声音会通过耳机的麦克风录入,音质会很糟糕),要通过手机自带麦克风录制。
  6. enjoy!

除了录制好的音频,你也可以用文字告诉我们声音背后的故事,并将它们一起发送到邮箱 newsletter@shengfm.cn,截止时间是 2 月 7 日。最终的呈现方式,请期待我们春节后的汇报。提前祝你春节快乐!

▼主播
徐涛,声动活泼联合创始人

▼嘉宾
Mengyi,「声动早咖啡」主播

▼主要话题
03:10 年轻时那些被外界定义的「正确」选择
08:55 从媒体公司进入体制:重新适应规则
17:25 重返校园:全媒体新闻打开叙事表达的新窗户
24:27 成为记者,接受被拒绝
35:57 好运源于自我创造
42:32 重新选择:不在于体制内外,而是体验与成长如何
51:16 选择短暂的稳定还是变化的延迟

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▼音乐

  • Book Bag-E's Jammy Jams

▼Staff
监制^ Amanda
后期^ 可特
运营^ Yao
设计^ 饭团

▼关于节目
Bigger Than Us,渴望多元视角,用发问来探索世界。

▼关于我们
声动活泼的宗旨是「用声音碰撞世界」,并致力于为人们提供源源不断的思考养料。

Special Guest: mengyi.

展开Show Notes
loloa
loloa
2022.1.20
主播四十不惑,但声音好年轻,像二十几岁❤
HD503452s:真的听不出来有四十岁了,正在最困惑的时候,听了主播们的聊天有了很多感悟和思考
Jenny_zZ:声音爱了 好好听 好温柔❤️
4条回复
感觉有被治愈到的一期。作为一个刚刚结束考研的大四学生,寒假在家的时期其实真的蛮焦虑的...等待着初试成绩不知道自己能不能上岸,要接着考公吗?如果去就业要去做什么呢?体制内还是互联网公司...跟身边很多人聊,长辈啊,朋友啊等等都有给出很多建议,但自己听下来还是很纠结步子应该迈向哪里。两位姐姐说的特别好——做个悲观的乐观主义者,在风险社会风险频发的现在,“不确定”似乎也伴随着每一个人的任何选择,Z世代们不如就承认自己这历史洪流中起伏的命运,随着“不确定”而起舞。
Jenny_zZ:共鸣了 加一!我也是!刚考完研的大四生 焦虑又迷茫 不知怎么做选择 家里人灌输的稳定工作好的观念(续和个朋友聊了我的想法 他给的答复也是我想做就去做 不要担心自己的能力配不上热爱) 然后真就被这期给鼓舞了 也重新思考了自己该如何走 如何选 除了你说的悲观的乐观主义者那句 and“不是男性女性,年轻是被塞入奇奇怪怪的一定职规,什么是好的什么是坏的,女孩多少岁要做什么,反而不是,一些看上去很吓人的事,其实是拓宽了你的能力,在下一次挑战来临时,反而更从容、更游刃有余。……之前年轻做的蠢事很重要,这个坑一定要踩的,早踩来积累经验,还是不要太晚。以及承担在可控范围内的风险” “舍去这个选项,会失去什么,但体制内的工作也是,没有什么是永恒不变的。……我们现在是不是在把应对变化的能力往后延了!踩坑早踩,降低试错成本……人的天性是选择舒适、适应的状态,本能的去逃避不适。但我们去面对了、去接受了并且做出改变了,我们可能会收获到在舒适状态中无法想象的能量,心态上的、思维上的……”等等❤️
ItsChuan:我和你一样!虽然都很迷茫,但希望你可以做自己想做的!(这样才不会后悔呀)
6条回复
Erica_hKNf
Erica_hKNf
2022.1.20
非常开心听到了今天这一期!同样在体制四年,工作舒适却每天都在焦虑中挣扎,担心自己失去竞争力却不敢踏出改变的第一步,感谢这期节目给我带了很大的觉知,希望等到真正做出了那个决定再回来打卡!
独象:太感同身受了!我是在国企两年,固然有成长和进步,但总担心与其他行业的同辈相比处在温水煮青蛙的环境,会慢慢丧失竞争力。可真的迈出那一步好难呀,要说服自己值得放弃现在舒适又被重视的工作。希望和你交流!
Mengyi_声动活泼:隔空拥抱你
8条回复
Amkkiko
Amkkiko
2022.1.20
06:14 这里可以和两位讨论一下我看到的信息,“清华70%毕业生选择考体制内的单位”是媒体宣传的有误信息哦,实际上是指7000+毕业生中“签三方”的3700人里的七成,占总人数34%。具体信息可以去B站「可妈可吗」1月8日发布的视频中查看~
ET芝士桃桃梅:哈哈!我也看到可妈的这条视频了!
晨萱I语迟者说:其他没签的都灵活就业了吧
4条回复
hygge_Ox7F
hygge_Ox7F
2022.1.26
53:29 设定你的人生是不平顺的
可能是有灾难降临的
做好接受不顺利的事情的心态
更加珍惜现在拥有的一切
星光
星光
2022.1.21
哇哦mengyi老师!不止声音年轻,长得更年轻,第一次见我还以为她20+
Mengyi_声动活泼:啊,激动的赶紧照了一下镜子。。。(星光老师太善良了
徐涛丨声动活泼
:
对!我来作证!
6条回复
57:58 “焦虑代表你在面对一个问题,识别他并开始着手解决就好”
听完了之后,仿佛拥有了无穷的力量!
Wayway
Wayway
2022.1.23
谢谢mengyi和涛老师。很敢吃。毕业的时候,是年级里为数不多去外企的,大部分都是出国考公和国企。当时心里特别忐忑,觉得是不是自己的选择是错误的。当时这个行业有点动荡,就在不停想,一进去马上被裁员怎么办呢,甚至我们那年,签了offer又毁约的也有。
但是,还是进来了,一做做了很久。就觉得自己一开始的想法有点想多了。很多时候,面对不确定性,大脑就会上演非常dramatic的戏码,如同不受控制。往往都是向着糟糕的情况开展联想。
学习和不确定性相处,好难,但是确实是重要的功课。
HD56002b:毕业也想去外企,好想向你取取经!
Wayway:没有啥经验,勇敢去尝试~你可以的!
44:31 这篇论文可以分享出来吗?如果方便的话
书翎:同问啊!
妖娆的小胖子6:蹲一下
lluvia_liu
lluvia_liu
2022.1.21
现在每天都在焦虑,我跟嘉宾一样,跟人沟通前都要做超级多的思想工作,做好最后一次深呼吸才开始,主播们说要习惯拒绝,拒绝也很正常,我要谨记
Jenny_zZ
Jenny_zZ
2022.2.02
52:11 哭 绝了这期 刚好是我这段时间的迷茫和焦虑来源了 不知怎么做选择 家里人灌输的稳定工作好的观念(续和个朋友聊了我的想法 他给的答复也是我想做就去做 不要担心自己的能力配不上热爱)

#摘播客内容
“好运,是你做了很多很多个备选方案里所诞生的,一定不是第一个能给你带来好运,概率非常小。…… 选择不只是A和B,自己可以给自己创造更多,不然自己会成为一个被动选项,会有种期待好运降临的焦虑,就不可控了!”
“我不会对它是什么样的公司来做判断,我不想太多外在附加属性,而更期待的是,我会做到什么事情,我会体验到什么,会和以前有什么不一样”
“不是男性女性,年轻是被塞入奇奇怪怪的一定职规,什么是好的什么是坏的,女孩多少岁要做什么,反而不是,一些看上去很吓人的事,其实是拓宽了你的能力,在下一次挑战来临时,反而更从容、更游刃有余。……之前年轻做的蠢事很重要,这个坑一定要踩的,早踩来积累经验,还是不要太晚。以及承担在可控范围内的风险”
(开头还有后面也再讲到)体制内的未来,是稳定的、可见的,但是你想要的未来吗?(除了真的喜欢) 工作舒适却每天都在焦虑中挣扎,担心自己失去竞争力却不敢踏出改变的第一步
“舍去这个选项,会失去什么,但体制内的工作也是,没有什么是永恒不变的。……我们现在是不是在把应对变化的能力往后延了!踩坑早踩,降低试错成本……人的天性是选择舒适、适应的状态,本能的去逃避不适。但我们去面对了、去接受了并且做出改变了,我们可能会收获到在舒适状态中无法想象的能量,心态上的、思维上的……”

做个悲观的乐观主义者,在风险社会风险频发的现在,“不确定”似乎也伴随着每一个人的任何选择,Z世代们不如就承认自己这历史洪流中起伏的命运,随着“不确定”而起舞💙
nightlycares
nightlycares
2022.1.31
52:36 “我们每个人的命运总是被裹挟在历史洪流之中,我们没办法改变什么。”
叉尾
叉尾
2022.1.21
感谢两位老师分享!愿自己能够学会勇敢面对挑战,并享受它所带来的成长🦾(mengyi老师日常聊天的声音也好好听~
Mengyi_声动活泼:谢谢叉尾💪
chanchan1900
chanchan1900
2022.2.07
可是无编制怎么算是体制内呢
達瑪
達瑪
2022.2.07
03:45 有选择的人生还挺幸福的
mengyi请多串台!
Mengyi_声动活泼:好哦
我不跑调
我不跑调
2022.1.21
48:02 这种“熟悉”简直就是播客的魅力~
凯恩斯斯
凯恩斯斯
2022.2.27
53:14 每个人的生活都是被裹挟在社会大环境中的/想要过平静安乐的生活一定会失望/还不如设定人生就是不平顺的,一定会有灾难降临的/做出选择可能不太一样,做出去应对未来不确定性的选择(技能,心态)
52:48 “我们的命运总是被裹挟在历史洪流中”