【音频课】第3节:自我发掘优势技巧1 - 回顾儿时记忆看见自己HearYourself

【音频课】第3节:自我发掘优势技巧1 - 回顾儿时记忆

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欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程

完整版文字稿发布在公众号:看见自己HearYourself


Highlights:

00:35】为什么儿时记忆中可能藏着我们的天然优势? 

03:15】启发回顾儿时记忆的5个参考问题 

05:12】真实客户演示如何通过儿时记忆发掘优势 

11:41】案例梳理及总结 


参考问题清单:

- ⼩时候的你最喜欢做什么? 

- 你可以回忆起的最早的一件让你感到开心或激动的事情是什么? 

- 小时候的你做什么事的时候能够沉浸其中,并且感到充满能量? 

- 小时候什么样的事对你来说很容易就可以做到,并且你很享受做这件事的过程?

- 当你有自由时间的时候,小时候的你都在做什么? 


小Tips:

- 回忆起的儿时记忆片段越多越好

- 对于不够具体的事件追加提问:为什么做这件事的时候有能量感?背后有哪些优势在推动着你?


本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课

于2022.2开放为免费专辑


近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台

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