一边要摆烂，一边要成为更好的人

不知道从什么时候开始，我好像不能单纯地享受玩耍了，玩耍和休息变成一种待办事项。我们所有的行为都被写进一张巨大的to do list中，做的每一件事情都规定好了它的场景和时间，虽然不一定会如实进行，但这张list的存在传达着一种越来越严峻的时间焦虑。

我们是不是过度规划了自己的生活？这种规划里面几乎没有留下弹性的空间，供我们探索一些其他的可能性，或者说进行真正的生活和思考。

这一期节目里，我们想聊聊休息、生活、和当代年轻人在摆烂和焦虑之间反复摇摆的心态。