E22 当代打工人:下班就想躺着,不知道喜欢啥,天天信息爆炸 w/Neo

E22 当代打工人:下班就想躺着,不知道喜欢啥,天天信息爆炸 w/Neo

69分钟 ·
播放数7027
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评论数55

和Neo聊天的下半期,聊了他的几个人生大挫折,怎么应对当代打工人困境,怎么让模糊的人生愿景越来越清晰。 

剪辑这期播客的时候,想起年度好友问答里雪芝写的这段话_

「经历发生在你身上的生活,而不是经历你想要发生的生活。」    

*关注公众号「淡淡Lexie」回复【Neo】即可获得这两期和Neo聊天的文字稿  

 

#要点指路

4:07 Neo的人生遇到几次大挫折,甚至人生信念崩塌

15:30 当代打工人困境:班就想躺着,找不到高效可持续的探索自我的方式,天天信息爆炸

23:40 用找到自己喜欢的食物来比喻找人生意义;我们不能像刷抖音一样刷到自己喜欢的事情

35:09 怎么让模糊的人生愿景越来越清晰?

42:15 如何锻炼快速的让自己从痛苦和不快中抽离出来?

49:50 怎么高效刷朋友圈

54:39 我俩分享今年最快乐的几个瞬间    

#摘要

  • 好工作就是让你能量变高
  • 找喜欢的事情不像刷抖音视频,刷刷就能遇到
  • 先相信能过上快乐的人生,才能过上快乐人生
  • 做不擅长的事情来做心灵的锻炼     

# 嘉宾

Neo絮絮,创业者 | 公益人 | 青年教育探索者 | 素食奶爸,他的公司@言商学社究径正念行走  

#BGM

现在是什么时辰了-田馥甄 

·  

非常期待你的留言和反馈!

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没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。

这里是你的「inner game内心戏」,借由对话、觉察和表达逐步靠近自己,靠近内心。那些自我对话,不断的扣问内心给了我前进的力量,希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”,能带给你“松了一口气”,也带给你力量。

适合独自收听。   

你还可以在这里找到我:

👸🏻号:淡淡Lexie

jike:淡淡Lexie

展开Show Notes
Qoooooo
Qoooooo
2022.2.27
49:15 我已经把朋友圈关了将近三年,因为我发现最亲密的朋友的近况时时刻刻都会同步,而且工作里的很多人是没有太多有效信息但又非常爱发的。关朋友圈节省了非常多的时间,我会更加关注在自己身上而不是别人的生活。而且我很相信社交网络上的大多数信息都是刻意而为,很少令人愉悦,极少有效信息。
01:32 正是因为你想从生活中获得特殊的生活体验,你才错过了实际的生活体验。经历发生在你身上的生活,而不是你想要发生的生活。
整点饭吃
整点饭吃
2022.4.07
32:32 最近工作到迷茫,这段对话真的给了我很大的勇气
淡淡Lexie
:
谢谢留言 很开心带来勇气!
xixior
xixior
2022.3.01
有用
淡淡Lexie
:
这俩字真是太让人开心了!值了
喂韦德
喂韦德
2022.3.16
想问一下开头好朋友的年度问答是出自哪里呀!
淡淡Lexie
:
https://mp.weixin.qq.com/s/swQ1uUq1rUbpWgsg2kYnpA 这里
喂韦德:非常感谢!
03:52 更多的是,即使无法坚信,仍然坚持往前走,从一点点积累的掌控感中,给自己的人生加多一点马力
淡淡Lexie
:
嗯嗯,允许自己即使无法坚信,也能充满希望的坚持下去❤️
Stupid-yin
Stupid-yin
2022.3.02
01:06:54 好久没点开小宇宙了,刚刚散步的时候打开就点进听了这期。现在是大四,面临着毕业的种种迷茫与未知,还有毕业论文、面试准备、面试,静力慢慢被消耗,同时也真的感觉自己好不了解自己😔
淡淡Lexie
:
写写日记 体会自己❤️
Just_dodo
Just_dodo
2022.3.01
听完了,真不错,就听你们聊聊天,感觉自己没有那么孤独了。
淡淡Lexie
:
patpat
就是阿远
就是阿远
2022.2.28
又想改变又不想改变,这不就是我本人。目前摸索到的一点点方法就是和主播说的一样,当愿力开始升起的时候,抓住机会,定一些小目标,哪怕是每天吃早餐这样简单的,慢慢获得正反馈会更有力量,
淡淡Lexie
:
点头 累积能量🌟
果子酒哦
果子酒哦
2022.2.28
刚下班回家躺床上听
淡淡Lexie
:
周一快乐!周一结束了!
lalla
lalla
2022.2.28
先收藏,颓废的时候拿出来听
淡淡Lexie
:
哈哈哈散步的时候也可以听
谢谢前辈们的分享,今年刚工作,下班以后不知道做什么只想躺着,但是又觉得很空虚,听了之后很有感悟~
Jianing
Jianing
2022.5.18
听了好几期,这一期的让我知道我不是一个人在这种状态里。想去改变和尝试,缺总是不知道为什么没有多少的行动和动力,对啊,我也是愿力不够的那个人,先要去好好的提升我的愿力吧
阿静啊
阿静啊
2022.5.07
“喜欢的东西不好刷到,要多去尝试啊。四五十岁找到依旧不晚的。”这期节目大大缓解了我的焦虑,谢谢主播们!
Job_zhao
Job_zhao
2022.5.01
45:03 关注自身不止只于听播客。
经历你经历的生活,而不是你想要的生活。
HD763928n
HD763928n
2022.3.09
哈哈哈哈好可爱啊!
雨淋霖
雨淋霖
2022.2.28
看了题目 这不就是我吗
p_Hvw9
p_Hvw9
2022.2.27
01:13 喜欢这句话
effii
effii
2022.2.27
16:27 确实 工作强度很大