S3E2 愿你找回心无芥蒂热爱某事的神力 | 自在

19分钟 ·4年前

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找回自己的力量可以有很多种方式，找到一件热爱的事情并且投身其中，就是其中一种方式。当你去问一个小朋友喜欢做什么事，ta会和你说：我喜欢在夏天跳进游泳池的一瞬间。我喜欢看Trex恐龙和独角兽的书。我喜欢Frozen。我喜欢画画。他们列举的都是自己纯粹享受的事情，而不会去评判自己是否擅长、表现如何。这期想要聊的一个话题是，还没有找到热爱的朋友们，你喜欢的事情可能藏在“你以为自己不擅长”的事情里面。希望你能在接下来这一年找回自己心无芥蒂，不对自己加以评判而去全然投身某件自己热爱的事情的能力。

BGM: Funny www.bensound.com

本期剪辑：梦知

展开Show Notes

YOKi_W1RL

2022.3.08

17:12 找到心无芥蒂地去热爱的能力，比你找到你的热爱还好，因为你像找回了属于自己的洪荒之力

文文Windy

2022.3.10

啊呜我太喜欢比栗了！！饭后挑了这期时长短一点但是标题又非常吸引我的博客，听完感觉好快乐呀～
找到心无旁骛自在享受的事情，比找到热爱更容易。而实践这份享受，这种热爱的inner force，也许会被“我不擅长”这样的理由拉扯，限制我们对快乐生活的掌控。
拿我自己举例子：我喜欢数学和它理性精妙的思维，但我数学不好；我喜欢球类运动，可小时候被妈妈打击过后几乎就认定了自己没有运动天赋；我超级喜欢阅读，会爱上作者笔下的温柔人类和美好人间，可是我已经很久没有输出，我没有作品，我不敢说“我喜欢”。
好像只有当这个东西是我拿得出手的，我才敢说“我喜欢 ”。但是听完比栗这期播客，我突然不这么想了：原来并不是一定要我擅长，才能说我喜欢。喜欢不就是喜欢吗，我从这件事里感受到了快乐，我享受这种感觉，那我就是喜欢的。即使我不擅长。
爱凌说她喜欢什么就去做什么，然后百分百投入。现在她拍时尚大片，考上了斯坦福，拿到了世界冠军，变得这样出色。但不是不出色就不能表达自己的喜欢，她也有过被质疑的时候，喜欢就去做！

“不擅长”就像套在脖子上的一把枷锁，所以我们被困手脚，沉默噤声。
我也突然想起目前年轻一代的思维困境，想起来我朋友mia说的那一句：“不是只有大厂&名校才叫人生。”普通人，做得不够好，也可以表达自己的真实想法，也可以说“我喜欢”。
我想我可以从闲暇时间找朋友一起练习乒乓球开始，可以从有灵感就下笔写一点开始，找回我心无芥蒂热爱某事的神力。谢谢比栗！！🌷💓

比栗Billie

:🤩💓🌻🙌认真觉得你写的比我说的好多了哈哈哈哈，谢谢你！！

文文Windy:我飞速赶来）这些启发都是因为比栗点醒了我✨没有一档播客这样进入我的内心，俺永远喜欢「自思自利」！🌷🌷期待以后的内容～

小鱼梦知

2022.2.27

10:48 有启发到我！于是就研究要安排上唯一会打的羽毛球，结果神奇的是就在这个时候收到公司成立了羽毛球俱乐部的消息，简直就是天时地利人和～

比栗Billie

:哈哈哈哈打起来

灯芯绒

2022.3.07

好喜欢这期啊😭真的有给我很多力量。小时候蛮喜欢画画的，但是好像怎么学都画不好，我妈就说我没有天分，然后停掉了画画班。一直到高中毕业想起来画画都觉得自己画的不好因此没有拿起过画笔。读大学的时候开始仅仅为了have fun画画，但是还是会因为自己评判自己画的不好而抗拒，画的频率越来越低。今天听了这期就忽然解开了内心的结，喜欢不一定要擅长！我想我又可以享受画画这个过程了🥺🥺

不眠大陆

2022.2.28

18:15 每一个字都有同感！我妈说夸你了你骄傲怎么办，实际我对自己很没信心。但最近重新开始啦，有写作、跳舞、参加即兴喜剧，自己还找了心意相通的女孩们建了一个记录能提升自我评价事件的群，哈哈，现在已经是夸夸群啦～夸别人和被夸都是快乐事！

比栗Billie

:你超棒的👍

Bingwei

2022.3.02

05:32 🆒！Aha时刻自己喜欢的事何必非得擅长它

比栗Billie

:嘻嘻，共勉☺️

loloa

2022.2.28

讲得真好，有找回一点点神力哦！🌟

比栗Billie

:👍⭐️🧚‍♀️仙女棒更闪亮了！

LizLuo

2022.3.25

听完，我在想我热爱啥，原来老娘就是热爱我自己！所以我最近开始学跳舞（能让自己健康自信，乱舞又咋样🤩），我开始研究摄影P图（能提升自己的审美），我开始一个人看电影（我认为电影并不是用来约会，而是用来感受一种情绪或了解一种境遇），还有各种我觉得开心的事，我就尽量马上去做😎
我觉得爱自己并不是自私，而且保证自己的正面情绪和良好生活习惯之后，也能影响身边的家人朋友🧚‍♀️

比栗Billie

:哈哈哈哈哈哈说得太对了❤️❤️❤️王尔德说“法律应该明文禁止自我牺牲。为别人牺牲，会极大地损害别人的志气。”

披萨心肠

2022.3.18

17:13 我也是从小体育很差，因为胖，一做运动就有很多同学开玩笑，运动会强迫我报名完全没做过的铅球。导致我上学时逃掉了一切能逃的体育课。后来大学室友要考瑜伽教练资格证，拉我陪她去上课，我意外发现自己韧带很松弛，可以做很多有一点难度的动作，瑜伽老师是个很优雅的五六十岁的女性，也是一直强调每一个人都不同，不要去拿自己的完成度和别人比较，而且会一直夸我。后来我也慢慢尝试跑步,游泳什么的，发现我只是不擅长学校体育课的运动罢了，运动可以有很多种发生。

YOKi_W1RL

2022.3.08

17:35 17:12 找到心无芥蒂地去热爱的能力，比你找到你的热爱还要可贵，因为你像找回了原本属于自己的洪荒之力