加班真的有必要吗？|互联网打工人坦白局

「姐姐来了」VOL.21  字节员工在健身房猝死了。健康的职场环境到底离我们有多远？加班=热爱工作？

作为曾经在互联网大厂打工的人现身说法，还原真实工作的一天究竟是怎样的？

本期嘉宾：

君泽：曾经的字节跳动员工

Mia：资深HR，目前从事企业高管培训等工作

本期你将听到的内容有：

1、在字节跳动工作的一天（非加班状态）；

2、在美团、快手等互联网公司工作的一天；

3、我们的加班文化是怎样形成的？

4、我们希望的职场环境是怎样的？

5、奈飞的自由与责任；

6、不想加班的我们可以怎么做？