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0对于“抑郁症”这个词，我们已不陌生。疫情发生以来，也有越来越多人了解到抑郁情绪的普遍性。
而今年初，“天才译者”金晓宇的故事，再度引发了公众对“躁郁症”这一疾病的关注。“躁郁症”学名双相情感障碍，表现为躁狂与抑郁交替发作，患者就像坐上了“情绪的过山车”。由于症状的特殊性，关于它的讨论，一直伴随着各种各样的传言和误解。
那么究竟是什么“躁郁症”，“天才病”这样的说法有科学依据吗？患者会面临什么样的问题，身边的人又能做什么来帮助他们？如果怀疑自己得了这种病，该怎么办？……
3月30日是“世界双相情感障碍日”，湃客Talk和你聊聊“躁郁症”的那些事。希望在春季这类疾病的高发期，给患者们一些“远程支持”，也让更多人了解真实的“躁郁症”。
【本期嘉宾】
澎湃号 · 故事FM的制作人静远，去年5月制作过一期关于双相情感障碍的播客节目，同时作为亲历者，为我们讲述了双相患者的真实困境。
北京安定医院精神科主任医师、抑郁症治疗中心病区主任，心理治疗师沙莎，也将从专业视角带我们走近双相情感障碍，重新认识我们的情绪和内心。
【时间轴】
03:24 “我”的第一次抑郁期
04:13 是抑郁还是“躁郁”？
06:08 “躁郁症”≠双相情感障碍
07:35 “我现在真的需要帮助”
15:00 “天才病”的说法是一种美化
19:57 怎么治疗双相情感障碍？
26:02 面对它，与自己和解
28:19 双相的复发率为什么这么高？
34:27 “你受到的伤害，我都会帮你补回来”
37:03 疫期居家，应对情绪或睡眠问题的方法
