「器乐之想」睡前1小时，来自喜马拉雅的颂钵疗愈冥想

颂钵起源于喜马拉雅地区，钵体由数种金属和矿石制成，经过手工打磨后，造就了每个钵体美妙且独特的声音频率。

通过敲击钵体发出不同的声音，深沉而悠远，可以产生一种“神奇”的效果，让人们马上进入身心舒适的神奇状态。而颂钵疗愈，归属于自然疗法的范畴，常与冥想、瑜伽相结合。