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31录音时间：2022 年4月24日
时长：95'
主播：脆宝、乔治、大西瓜
好久不见了大家！本期又是无主题各种闲聊和推荐，而且是超大碗！
内容包括：
大西瓜重温旧梦，看了已经脱粉的偶像团体 2 年前的最后演出（B站）
櫸坂 46 《The Last Live》
脆宝老师推荐了冥想课程
感知自己的身体及其他伪科学，教你如何当一个身体黑客，Hack Your Body
冥想指南 Headspace Guide to Meditation movie.douban.com
（请大家批判地看哈）
有关棒球界最近的大事，关注佐佐木朗希的比赛。
樱木花道人生的高光时刻
《American Beauty》中的名场面“High Light of the Day”
脚趾推荐的澳洲自驾路线
“整个大海变成了一团浆糊”
有关大堡礁珊瑚繁殖期的冷知识
关于《疼痛难免》原作的简体版部分争议事件
《Better Call Saul》脆宝老师的大型安利现场，还提到了《嗜血法医》
推荐环节
脚趾：2021 最佳：《午夜弥撒》
2022最佳剧集入围：《疼痛难免》
脆老师推荐：一个有趣的抖音博主：红绿灯的黄
一张好听的嘻哈专辑：Kids Fresino 《20, Stop It》
大西瓜的推荐：《派对浪客诸葛孔明》新番动画
还有最近迷上的偶像团体：彼女のサーブ&レシーブ，改名后叫做カノサレ
现场表演：
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官方账号的现场演出，至今只有26xx 的播放次数
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片尾曲：
《恋心、赤い熱気球》by カノサレ
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