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0吃一颗糖，交换人生。你有写日记的习惯吗？能坚持年复一年，每天都用纸和笔与自己对话吗？相信不少听众和我一样，常常三天打鱼两天晒网，感觉很难坚持下去。今天我们邀请到了一位B站粉丝过万的手账UP主Tina酱的宇宙观，和大家分享如何用记手账的方式，与时间交朋友，让人生更幸福。另外做客今天节目的还有我们的老朋友，自然教育践行者半夏。
本期嘉宾B站号：
Tina酱的宇宙观
（手账、时间管理、阅读分享，一键三连，和Tina一起每天进步吧！）
手账入门书单：
1、《记事本圆梦计划》【日】熊谷正寿
2《子弹笔记》【日】赖德·卡罗尔
时间管理工具：
1、GTD：Getting Things Done
核心理念：清空大脑，一步步按照设定路线努力执行
收集、整理、组织、回顾、执行。
2、OKR：Objectives and Key Results
目标与关键成果法
