EP.1 普通女孩的容貌焦虑&如何缓解

这是我第一期关于自我探索的话题，也是对于我，一个普通的女孩来说最严重的焦虑之一。相信也是大部分人特别是大部分女生会遇到的焦虑问题。相比起很多大道理，我更相信或是激励每个人都能找到说服自己的解决办法，或许我的播客可以给到一些启发。:)