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AHA时刻vol.73 | “焦虑”的反义词是“具体”
AHA时刻
5分钟
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3年前
14
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在每一次焦虑的念头冒出来的时候,让自己动起来,投入到一件具体的事情里,当你在做一件具体的事情时,那种不确定的虚无感就会被驱散。
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