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2和花七认识很多年，节目开播后就一直想请她来聊聊自己的旅行生活，一个环球旅行过56个国家的女人。
印象里的她永远都是明艳动人，优雅沉静。和她一起的几次旅行中，无论路上遭遇怎样的意外，她总能慢条斯理的画上口红，淡定的走上前冷静处理，手撕恶人，无论多么疲惫的旅途，我早已经暴露不修边幅的大姐本性，她依然散发着芬芳的独自美丽，踩着高跟，围着头巾，一身无可挑剔的东方女性之美，引得周围的老外频频侧目上前合影，而我，就是那个负责给她和粉丝们拍照的。
正是因为我们如此的不一样，无论认识多久，花七在我眼里始终是一位如谜一样令人神往的女子，按照她自己的节奏体验着这个世界。如今的她，每天明艳的走街串巷在北京的大小美食之地，拥有一大票热情粉丝，依然是那个又美又飒，优雅淡定的新奇世界体验者。
这次终于有了机会和她好好的聊聊，让我们一起听听她和这个世界的故事，希望你和我一样沉醉在她好听的声音里，有那么一刻，突然觉得自己已经离开了周遭令人心烦的世界，看到了很多美好的画卷。
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03:35 走过56个国家的花七如何看待自己的这个体验
04:17 花七去过的第一个国家是非洲
06:00 花七印象最深刻的国家是哪一个?
08:22 花七的旅行喜欢一个人还是和朋友一起？
10:55 一个人的旅行不会让花七感到害怕和恐惧吗？
12:25 花七会如何去做自己的每一次旅行的攻略
15:25 56个国家是如何排序走下来的？
16:45 对于走过很多国家的人来说，各个国家之间的距离不过是一张机票？
18:33 走过这么多国家会后，花七会推荐哪些小众的旅行国家？
28:13 有过一些惊险经历并不会阻挡花七出行的决心？
29:01 花七近年的最后一次出国旅行是瑞士
30:05 花七每次会如何挑选自己旅行的居住点
34:40旅行带给花七哪些改变？
36:35 古巴是花七非常推荐的一个国家
38:51 哈巴雪山的登山之旅给花七带来了心灵上无比的震撼
44:50 花七如何开始了自己的美食博主的生涯
48:21 旅行的生活让花七收获了怎样特别的友情？
50:08 当我们想给自己的生活来点不一样的时候 ，我们就开始了一段新的旅程
本期主播：美琪辣椒
本期嘉宾：花七
本期剪辑：霖霖，美琪辣椒
本期音乐：《旅行的意义》
《Janos Starker-suite No.6,BWV1012,In D:Allemande.ncm》
